跳广场舞怎么能长高把跨甩起来呢

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2014-10-22 13:58 标签： 英雄联盟怎么能跳段
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口令教跳广场舞今夜舞起来分解动作
上传时间：18个月前
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视频简介：广场舞蹈历史悠久，源远流长。据艺术史学家考证，人类最早产生的艺术是舞蹈，而且广场舞又是舞之母。广场舞蹈源于社会生活，产生在人民群众之中，群众是广场舞的创作者和表演者。
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大家一起来跳广场舞吧
　　体育健身爱好者正在练习广场舞。
　　悠扬的舞曲、欢快的舞步，3月3日上午，杨家山小学内人声鼎沸，热闹非凡，一群体育健身爱好者排着整齐的队伍翩翩起舞。在一曲《大家一起来》优美旋律中，体育健身爱好者扭扭腰、摆摆臂、摇摇头，大家的舞步、动作整齐划一，煞是好看。　　当日上午9时许，阳光明媚，杨家山小学内一片热闹祥和，体育健身爱好者们的精彩舞蹈吸引了不少路人驻足。记者也深深地感受到了大家自由自在、无拘无束的境界，以及酣畅自如的肢体运动所带来的快乐。“他们玩的是什么呀？”“他们跳得真是好看。”围观者你一言我一语地议论着。经过一番打听，记者得知这群体育健身爱好者是朝阳社区艺术团的体育健身骨干，正在加紧排练准备迎接3月中旬举行的全市广场舞比赛。　　作为这支队伍的领军人物，今年66岁的伍永清着装干净利索，一副精神饱满、全身心投入的样子。谈及第一次跳广场舞的感受，伍永清至今记忆犹新。2002年从人民幼儿园退休后，年轻时就喜欢参加文体活动的她自然也闲不住。一个偶然的机会，伍永清在好友的引领下报名参加了朝阳社区艺术团学习广场舞。伍永清说，刚开始学习广场舞时，她连基本的步伐都不敢迈，后来一位热心大姐见状后，便主动上前耐心细致地辅导她学习广场舞，令她感到很温馨，内心也暗暗告诫自己，要学好广场舞，带动更多的人参与体育健身活动。　　“正是由于许多像伍永清这样的体育健身达人的推动，朝阳社区艺术团从当初的十几个人发展到现在六七十人，正吸引着越来越多的人迈出家门参加体育锻炼。”今年68岁的广场舞健身爱好者赵振英深有感触地对记者说，朝阳社区艺术团健身项目也由以前单一的太极拳发展到如今拥有健身气功、健身球、广场舞等十几个项目，极大地丰富了广大居民的体育健身生活。　　当日记者在现场见到，有名男子站在场边跃跃欲试。很快，这名身着米色西装的男子冲入“舞场”，学起了广场舞。朝阳社区艺术团的健身爱好者们纷纷报以鼓励的眼神，欢迎他参加，并手把手地指点他学习广场舞。这位男子举动真是一石激起千层浪！不少围观者见状后也纷纷加入到健身队伍当中，学习广场舞。&&&　　本报记者&孙照柱&文/图来吧，来吧，一起来跳广场舞
近日，由荥阳市体育中心、老年人体育协会主办，金龙·紫东郡承办的金龙·紫东郡杯广场舞大赛盛大启动。 为让更多市民参与，本次大赛不设年龄限制，报名涉及各乡镇、街道办事处、各健身辅导站点，活动不设初赛、复赛，以评分形式进行排名。奖项设置一等奖一名、二等奖二名、三等奖七名。一等奖为3000元现金，二等奖为2000元现金，三等奖为1000元现金，除此之外，每位获奖选手还有2万元的金龙·紫东郡购房代金券。 竞赛项目主要有河阴石榴人人夸、朝阳沟（亲家母你坐下）选段，以及太极功夫扇第一套规定套路等，参赛人是一个村或一个健身辅导站经常坚持体育锻炼的同志。 广场舞大赛的举办掀起荥阳人广场舞热，沿索河路、广武路可见多支队伍在练习，在广武镇广武村、豫龙镇二十里铺村等，记者也随处都见到广场舞的练习者。“我不是为了奖金，只是为了让自己身体好。”在索河路与工业路交叉口附近跳广场舞的王女士说，她早就想锻炼身体，但一直没找到合适的锻炼方式，现在大家一起跳广场舞很有氛围，相信身体会越来越好。
记者 姚辉常

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