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张小琳论文
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民族民间舞蹈考级 儿童1级《我的小手手》
日期: 16:29:31
来源:优酷网
作者:jessamine
中国民族民间舞蹈等级考试教材我的小手手(儿童舞蹈)
  主要舞蹈动作取材于东北秧歌的&绕花&组合,它以训练手腕的灵活性为主,为今后学习东北秧歌手绢动作进行初步的训练。组合以手位不同方向的交替变化,配合手腕动作,结尾时要启发孩子自由发挥变换各种造型,训练手腕的灵活性,对于手腕的灵活性,对手腕这一关节的运动规律有初步的认识。
  关键动作:摊手、轮指
  提示:1、盘腿坐时,要求立腰拔背,双肩放松、下垂。
  2、做腕部动作时,手腕放松,手指自然伸直,眼随手动。
  3、摆手时,手臂随动,切忌手臂上下摆动。
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