贺柏圣暖宫片效果好吗代餐奶昔里面的成分安全吗

亲测真的有用啊我自己就在吃康宝 莱的。一日照常三餐用奶昔代餐搭配上蔬菜、水虾肉等低脂食物就可以达到减肥的效果呢。运动也有经常做哦~

其实减肥吧说简单也简单,说難也难总之就一句话“管住嘴,迈开腿”到现在很多人不愿意运动更是管不住嘴,我就是其中一员而代餐粉有用的是是真的有用,沒用的是真的啥效果都没有我就吃过代餐奶昔,没用但不能把其它的都列入没用的行列里,所以我换了一种燕窝代餐粉挺管用的,峩管不住嘴迈不开腿吃这些是最好的选择,我怕饿代餐刚好吃了就不会饿,有跟我一样的人可以试试代餐粉至少我已经逆袭了,也沒反弹回去所以不能说代餐是没用的,只能说有的没用有的有用是吧适合自己的才是最好的,不喜欢吃代餐的就还是那句老话“管住嘴迈开腿”也能瘦!

下面就是我的减肥前后照片啦

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