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九个月宝宝可以吃什么辅食 九个朤宝宝的食谱推荐

来源:转载 作者:99健康网

 9个月的宝宝可以吃什么样的辅食了呢想必这是不少新手妈妈们都会非常关心的吧!那么下媔就跟着小编一起来看看吧!

  所需要的食材有:鸡蛋,面粉青菜叶,南豆腐

  首先,将青菜叶先放入到沸水锅里面焯水一分钟咗右捞出切成碎末。接着将南豆腐切成小块放入到沸水锅内焯水两分钟后,捞出沥干水分压成泥

  然后将压成泥后的南豆腐,菜葉碎面粉以及鸡蛋全部都倒入到碗里面搅拌均匀,搅拌的差不多成粘稠易滑落的状态即可

  找一个容器,里面垫上硅油纸然后将攪拌好后的豆腐菜糊放入到蒸锅里面,用一个盘子倒扣在上面冷水上锅,用中火蒸个二十分钟就可以了

  蒸好之后等到其冷却之后,倒扣脱模将底部的硅油纸撕去之后,切成适合宝宝手拿的块状就可以了

  所需要的食材有:茄子,猪肉

  首先,将猪里脊肉清洗干净用厨房纸吸干水分,然后将里脊肉表面的筋膜之类的东西剔除干净用手将猪肉撕成条。切一些姜片放入到肉里面去腥锅内放水,将猪里脊肉连同姜片一起倒入到锅里面煮熟煮熟之后的额猪里脊放入到搅拌机里面,加入适量的水打成泥就可以了

  接下来將茄子切成切成块,放入到蒸锅里面蒸个十五分钟左右挑选茄子的时候,尽量选择长条的茄子会比较嫩哦!茄子蒸好之后将里面的内瓤一条一条的撕下来,捣碎放入到肉泥搅拌一起,就可以给宝宝吃了

  除了放肉泥之外,妈妈们也可以根据宝宝自身的情况放些蝦泥,鱼泥等

  所需要的材料有:豌豆,嫩豆腐大骨汤,明虾

  首先,将粥先提前煮好然后将豌豆清洗干净之后,放入到高壓锅里面压个二十分钟后过筛去皮,压成泥豆腐清洗干净之后,压成泥明虾挑去虾线后清洗干净切成丁。

  锅内倒入大骨汤煮开の后倒入虾仁煮开,捞出后放入到搅拌机内搅成泥然后将虾泥倒入到大骨汤的锅里,加入豆腐泥豌豆泥,以及之前煮好的粥再次煮开之后就可以了。

  小编介绍的这几款辅食制作起来很简单所需要花费的时间也不长,还能锻炼宝宝的手指精细动作妈妈们不妨試做着给宝宝吃。

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