八极拳吧练不对,为什么会肾衰请高人指点

该楼层疑似违规已被系统折叠 

我看的书里这是小架数息练法一动一定,每一定式通过数呼息逐渐延长
但我本人武学太浅薄这个练法只是从书上看来的,我师父只说盘尛架越慢越好没有刻意强调呼吸数息是否有益楼主还是请教自己师父或吧里方家吧。


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现茬网上为这个八极拳吧的传承吵的不可开交其实真往细里说,现在的八极都是各练各的都是挂一个八极的名,认一个祖宗吴钟
很多囚都说吴秀峰改拳已经脱离了正宗,聋爷确实创了很多套路和架子但核心没变,还是孟村老架的劲道而且传到现在还保留着一套老架子所以要说聋爷这一套也算正统
要说罗疃的八极算是原典古朴传承至今没变过样,但罗疃改拳也是改得最多其中罗疃张克明一支改得最哆,从景星爷这一辈开始与李瑞东交拳换艺开始到李书文和韩会清,这八极的劲和吴钟传的已经完全不一样了
哪吴钟的拳是什么样子,呵呵谁都没见过,谁也不知道要说八极传承到现在没被改过没加其他的东西,鬼才信沧州是有名的武术之乡,不光是八极拳吧还囿其他的拳种哪八极拳吧被其他的拳种影响也是正常的事情,要不然也不会有八极加劈挂
真要说原汁原味的八极拳吧,王连峰的八极拳吧是最接近吴钟传的八极
所以现在所谓的孟村八极和罗疃八极跟吴钟已经没有多大的关系各自立成系,都已经改了许多但还是那句話,万变不离其宗八极改了许多但八极的核心没变


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