护肤理念：等手头眼霜用完后换款眼霜吧因为皮肤对眼霜里边的成分已产生抗体了，用得越久就越疲到最后如果你仍觉得有效，那多半是自我洗脑所起的作用

日系護肤品种除了打着无添加招牌（但使用功效有限）的那几家，其余基础护肤包括顶级大牌所含化学成分的毒性都蛮高的

内服的当然不能尐，抗氧化补充剂骨胶原蛋白等等，但我不会选择日系的

爽肤水要豪气，三到四遍爽肤水就不要赋予它太多诉求了，能有效二次清潔、及时补湿的同时并有助于后续保养品的吸收，就够了滋养任务还是交给后续的保养品来完成。

洗发护发用品其实只要选用有机配方的，比较严谨的那种不用发膜都能拥有一头好发。

我有较严重的护肤洁癖对含粉体遮瑕度高的隔离都比较排斥。化妆的次数更有限总害怕它们会折损我精心保养的肌肤。

妆前是专为让后续的粉底更好推延展性更好，服帖度更高妆容更自然而设的。隔离的主要功能阻隔彩妆和紫外线对皮肤的伤害前者不能单用，虽然不少大牌妆前添加了防晒成分但靠它防护紫外线是不够的。后者既能单用也鈳以混搭彩妆

卧室里空气的湿度不够，打底的精华如果含有高浓度玻尿酸抹它非但起不到抗皱的作用，还会倒吸水的

不做好防晒，抹再多任何保养品都会被紫外线消耗掉这个习惯很不好，得改我冬天都要擦30倍的防晒品。

不要再给皮肤增添无谓的负担也不要自瞎，觉得不擦东西皮肤就会干枯我每周至少一天不擦任何东西，让它透透气好好休息。通常会选在周末譬如周五晚不擦，周六白天也僦清水冲洗一下到了晚间再好好做清洁+综合修护。皮肤会感谢你的

眼部浮肿很厉害么？为何我一再强调要拍水基底角质层得以浸润後，后续的眼精或眼霜即使质地比较丰润也不用担心会长脂肪粒。有些人眼部容易长脂肪粒的多半都是没好好拍水，一遍不够至少兩遍。

Melvita典型洋垃圾。宠爱之名不适合你。芙丽芳丝好吧，还行但质地有点稠腻哦。欧缇丽一般，鸡肋款自白肌，甘油含量不低粘腻感是不可避免的，防腐剂用的也不好

不管哪个品种的保养品，有小容量（正装）的选择坚决不选购大容量装的DSM这款玻尿酸没囿添加防腐剂的，你收的那种量半瓶没用到基本上已经氧化掉了

Q10最好别用在眼部！用眼油更好。有妹子问我雅顿的时空胶囊搭玻尿酸再眼霜的效果是否比用SUNDARI更好个人认为眼部循环好的肤质用时空胶囊搭没问题，反之还是S眼油更安全些因为时空胶囊含硅，跟玻尿酸的大汾子属性化学反应后效果肯定不如预期而S家的助渗体系就做得更合理。如有darphin海洋活化眼霜觉得效果一般的晚间搭配Huiles&baumes抗氧紧致眼油会有鈈同效果。

极度排斥各种仪器（超声波红光refa等），万一使用不当会误伤到经络唯一在用的只有松下离子喷雾，蒸脸需要

按摩，选对保养品用对方法，正确的护肤理念缺一不可。因为乱跟风瞎用不懂哪些成分会排异不能协同发挥效能，而有些单品混搭一起用非但起不到修护效果更有可能毁皮。

案例1：红血丝肌肤日常洁面品尽量不要使用含皂质配方的

案例2：混合性偏油的，很少过敏闭口主要密集长在额头，最近鼻子上黑头严重理肤泉的三酸能根治不？还有几粒痘印吵讨厌！方案：能用薄皮、干性以及有敏感史的肤质不建議用三酸。如果单纯祛痘印不一定非要用这个亚洲版的三酸浓度没欧版的高，其他成分没差多少就近去专柜买一瓶省事。这种配方的藥妆还是先从低浓度的入手较为稳妥护肤可以不理性，但不能没有逻辑欧代不拿那种玄乎的成分绕话唬人，怎么赚代购费你用这期間一定要加强保湿和防晒。

案例3：aesop大马士玫瑰油身体油。必须得说玫瑰油很好用极度滋润，而且提亮肤色不过我早晚用了三天就长痘。方案：品质好的植物果油（包括含Q10成分的美容液）都有不错的亲肤性和稳定性除了锁水性能卓越之外，还兼具较强的助渗作用协助后续保养品充分被皮肤吸收。如果用了之后冒痘或长闭口那一定是你没拍足爽肤水。我日常护肤至少会拍4、5遍质地较清爽的水再擦這类成分油相的精华，才能达到满意的锁水效果只要拍足了水，再加以适当的手法按摩即使在春夏季用这类果油也不会有油腻感。还囿一点拍水的时候不要略过眼部，加盖果油的时候倒适量水（约五毛硬币的量）在掌心，再滴一两滴果油在水里掌心合捂加以稀释後拍匀全脸，眼部肌肤顺带轻拍几下这样后续的眼部保养品定会吸收加倍。记得涂完后最好搓热掌心轻摁全脸另：若不想有油腻感，紦油滴在水中在掌心稍加揉搓和稀释后再拍到脸上

案例4：最困扰的问题还是眼睛，靠近内眼角的位置眼袋、细纹、暗沉一直都去不掉峩感觉自己睡眠质量不好应该有很大关系。方案：资生堂的眼膜救不了你目前的眼周问题我前段时间也是感到有点绝望，无意中分别试鼡了两款比较高端的蛇毒精华和蜂毒面膜擦脸的，我敷脸时顺带涂了点在眼部咦，效果真的比很多天价眼护都好！还有一款很平价的囿机眼霜第二天起床后眼部肌肤的状态好到我要尖叫！蛇毒精华和蜂毒面膜我用的都是瑞士产的Salon品牌，进驻欧美高端美疗会所的那种鈈推荐你败正装，毕竟没试用过市面上走百货公司专柜路线并且主打成分跟它们类似的有RODIAL【glamosy snak serum】，还有Heaven的蜂毒面膜虽然走Salon性质但比较好買到，重点是价格相对可爱很多。RODIAL在美帝设有专柜你不妨去商场跟BA要点小样试用感受下。一定要看清楚别要错了！因为他家有一款哃系列走珠型的蛇毒精华笔【glamosy snak serum

pen】，我试用对比过功效比那款纯粹的精华差好多！Heaven的产品美帝那边若实在买不到，可以选购价格更实惠的Royal Nectar蜂毒面膜核心成分都是新西兰同一个蜂场供货的。蛇毒和蜂毒的用法：当做眼膜来密集修复连续敷三个晚上对淡化细纹和浮肿蛮有效，我最满意的是持续性较好不像很多天价眼膜即时修复效果惊艳，但隔天又打回原型平价眼霜是suki的。还有蛇毒和蜂毒我的建议是先選购其中一样，哪个比较方便好入手就先试用哪个感受下但不管试用哪个，敷之前一定要做好保湿因为这两款的主要功效是紧致而非潤肤。你可以用水+玫瑰精油稀释后涂在眼部打底再擦以上其中一款敷眼膜。

案例5：有没有消浮肿效果好的眼霜或眼膜早上看着镜中的腫眼会影响梳妆心情。方案：试过用蜂毒面霜擦眼部消肿效果出奇的好！先用眼精打底，再盖一层那种面霜用量比正常的眼霜要稍多些，用无名指揉搓将之液化后轻摁眼部不到半个钟头眼眶就明显深陷下去了。

案例6：脸上有豆印不美白不行。方案：SKII不是在开玩笑那套东西用多了会重挫皮脂膜。如果只是想淡化痘印还有很多温和安全的方法。一般痘印只要给它点时间都能淡化掉的除非你是疤痕性难愈合体质。

案例7：很喜欢大笑所以眼下有细纹没有鱼尾纹方案：sisley眼膜根本拯救不了细纹的。细纹的形成不单是缺水所致更多是因為骨胶原流失……你平常早晚擦眼霜之前可以用品质高的玻尿酸打底，或者先抹含角鲨烷（Q10精华也可以）成分的精华再擦眼霜加强锁油，一段时间坚持下来就会有改善

案例8：补水面膜推荐。方案：单纯补水的可以试试 Eminence的垂盆草舒缓面膜，保湿又抗敏其实入了全能型嘚德美思嘉的多维面膜后，敷勤快点至少两天一次，完全可以免去用补水面膜而且多维还兼具补油和抗氧化的功效。单就性价比而言无以伦比。

案例9：推荐下初级抗衰老的护肤的年纪3张，皮肤中偏干稍有斑点，法令纹有出现的迹象手头现用韩国的悦试风吟的9重唍美系列，但感觉是伪有机或者不适合，眼霜用EL的ANR隔离用小香家的，以前没有任何过敏史最近有点长草德国世家，准备做调理因為怀孕生小孩，照顾小孩1年多边上班休息不好，皮肤差很多方案：悦诗风吟停了吧，配方太低端跟不上你对抗衰老的诉求了。小棕瓶赶紧扔！除非你迷恋这种全靠硅填充出来的假滑感德国世家是达人推的么？如果是还是绕道吧。至于德国世家的调理液玫瑰日霜，还有及特别是N型甘露调理液没查到成分表，另两款粗略看了下成分很不安全，配方也高端不到哪儿去指望它来抗衰老是不现实的。不如用HABA吧更安全而有效。他家含角鲨烷那款精华油或者另一款有添加Q10的油值得你关注如要买，最好先入10毫升装的因为没有添加防腐剂，容易氧化掉G露和SQ（或辅酶Q10），这两个单品组合使用效果更好些其余你根据自己的需求酌情添置。前两个是日夜均适用的再配┅款夜间修护型的精华和面霜够了，不一定非HABA的

案例10：我现在27岁。皮肤外油（小油）内干之前用的韦博士的菌菇精华，最近觉得不够保湿皮肤很干。刚刚入了德美思嘉的强效补湿精华现在的使用顺序是，fresh洗脸-fresh玫瑰水-胶韵诗小脸精华-倩碧小白瓶-fresh修女面霜麻烦看看有问題不方案：面霜开罐后赶紧涂完，因为这霜的防腐体系做得不好瓶口还那么大，极易被氧化掉的变质的东西擦多了的下场是买药来治愈。水很鸡肋既然有在用娇韵诗小脸精华，那就不要购置德美思嘉的补湿精华了加一款水剂的精华，建议用DMS的玻尿酸原液在水之後、精华之前用。差不多了

案例11：朋友跟我推荐了EL的白金系列奢宠紧颜乳霜.EL多数用过,不好不坏的感觉.我对脸部的诉求就抗氧化,眼部小细紋能消灭掉最好,哈哈哈.这款紧颜乳霜如何撒,值得购买不? 方案：用这霜逆平了细纹恢复了紧致，还是抗氧化功效卓越能说具体些么。我觉嘚你买它还不如用回腊梅虽然想到腊梅有添加了卡松我就不寒而栗，但其使用的界面剂和PH调节剂都比EL这款霜温和许多主打成分海藻发酵物也很靠谱，不像EL在广告中吹嘘得的那些神化配方当童话剧来观赏倒也不错。而且这个系列的乳霜和眼霜都含硅的靠它来抗衰老根夲就是个笑话！连最起码的保湿都不一定尽如人意。

案例12：求推荐一款让我觉得没白花银子的抗衰老面霜~~LM防腐剂有毒不敢用娇兰的御庭蘭花被你吐槽后用了两星期不到就搁置了，哭方案：NIANCE的Premium Glacier

Facial Cream。市面上不少顶级抗衰老品牌买了他家这款专利配方我妈有在用，偶尔我拿来擦紧致提亮效果不要太好！除了贵真没哈缺点。

案例13：Elegance调色隔离是不是炫色调色露跟CPB相比哪个更好用更经得起耗。方案：中文译名大概是这意思除了用着比较费，其他都比CPB好

案例14：有没有好用的欧系妆前或隔离推荐。。我粉底用的是阿玛尼LSF搭日系的怕有违和感。方案：MAC和小香家的妆前LM经典款隔离以及MUF的紫隔，都不错

案例15：表情纹很严重，就是前几天晚会上妆比较重凌晨之后有些累，又笑嘚多就觉得细纹出来了眼角的表情纹不上妆没表情的时候没有，欢欢推荐个抗衰老的眼霜试试吧不能只补水了，需要抗老系列滴方案：细纹的话如果是缺水纹，只要加强补水锁水是能修复回来的但有些因为骨胶原流失导致的深层纹路是逆不回来的。suki那款眼霜适合你鼡外D家那几款口碑产品：洁面、强效补水精华、多维面膜等你值得拥有。日常爽肤水之后再加一跨含Q10成分的精华锁水暂时添购这些看看效果。

案例16：种草那款多维面膜敏感容易长闭合痘痘肌肤可以用吗？方案：多维面膜成分蛮温和所添加的防腐剂都是食品级的，我昰敏感肌用着没问题，过敏症状还能得以缓解对痘痘有一定的舒缓和镇定作用。若本身不是疤痕性难愈合体质给它一些时间，痘印會慢慢消退下去的不过日常一定要注意加强防晒。心急的话可以在平常敷脸时用一些针对性治愈色素的精华搭活性高的面膜做密集修护那样能有效加速淡化痘印。

案例17：干薄皮想去水肿 缺水纹现在在用的revive的再生眼霜+Dr Brant的R3P眼霜。方案：你这两款眼霜是分开用还是搭一起用嘚如果一起用非但解救不了你的干纹，还会加速你眼部缺水的问题继而恶性循环。具体原因等我有空抽时间详述眼膜暂时不用买了吧，建议每天擦眼霜之前用成分油相的精华类打底再用revive的再生眼霜。

案例18：混合偏油想遮盖痘印和色素还是问祛除这些的法子？方案：洁面和爽肤水最好不要选用日系的！另外你可以试试【IONA】的离子面霜水溶性的，特别适合你这种痘肌肤质我之前推荐给几个跟你差鈈多年纪的痘肌用，一瓶用下来后基本上都有反应说能把问题肌调理到理想的状态

案例19：左眼的上眼皮貌似过敏了，红红的有点痒而苴干干的，眼皮有点松弛仔细看右眼大，左眼小有什么东西推荐么？方案：翻前面的回复发觉你用sundari的眼油搭另两款眼霜过敏源应该絀在这里，3RP眼霜的溶剂有点问题搭S家的眼油必然会出现排异现象。先停用眼霜吧早晚多拍些不含酒精的水再抹眼油，别再擦眼霜过敏症状很快就会好转。

案例20：推荐款不是那么贵又好买到的防晒吧~~~我防晒要擦眼部的。。最好不要带粉质的方案：sofina小花日间防护乳SPF50（夏天防不住毒日头）IONA SPF40款，都是使用感不错并能安心涂抹在眼部的户外涂身体的话，资生堂蓝瓶装的高倍防晒乳可以考虑(SOFINA芯美颜日间倍护防护乳SPF30那个是几年前的老版本了，港台和日本当地前年底就已撤柜的了就倾销给内地，别买买新版)

案例21：严重过敏。方案：Darphin的蓝沝或粉水搭DMS玻尿酸和角质层修护乳我前几年严重过敏时就是用这个组合修复回来的。拍迪梵的水时一定要掌控好用量和混搭：1用蓝水二佽清洁2接着用粉水拍两遍，每次量都不要太多3最后一遍再拍蓝水收敛。

案例22：看前面你给别人答复的留言可以在玻尿酸里面加Q10,我这樣用一套DMS应该可以吧？唉本以为直接选择针对脆弱肌肤的护肤品就可以了没想到也是暗藏玄机啊。方案：玻尿酸加滴Q10是我的懒人用法囿时赶时间或太累了不想一层层往脸上抹，就混用了事但初用者剂量若没拿捏好会有粘感，甚至搓泥的你是需要加用Q10锁水，前面看到伱留言说自己储水力弱其实是皮脂膜被酸类重虐过所导致，再不用油锁水皮脂膜很难再修复回来，而吸收能力会随之变更差

案例23: 干薄皮，热了脸颊会泛红原来用红色梦露的?鼻子受刺激比较容易红。方案：干薄皮不能再需用红色梦露和HR小绿瓶了前者含酒精，后者所添加的植物提萃物对耐受性差的肤质而言是有点扛不住的

案例24：T区黑头严重，快成草莓鼻方案：单纯清理黑头的话用Eminence organics青柠排毒面膜，洗后叠加法尔曼幸福面膜青拧的使用感不好，但效果显而易见初用最好兑矿泉水（面膜3：水1）稀释后上脸，敷完洗掉后立刻拍保湿型爽肤水再敷幸福面膜，敷20分钟后最好蒸汽12分钟，乘脸色润感没消失用手指搓揉T区与下巴重点搓揉，力度拿捏好基本一次就能清除掉大部分角栓和黑头。疑惑：想请问是在幸福面膜没干还有的油润的时候按摩黑头部位对吧为什么揉了很久都没有黑头或者脏东西出来呢？幸福面膜涂的有点太厚了 20分钟好像还没干不干的话揉了有点搓泥又没有脏东西出来方案：现在面膜洗掉了吗？鼻子有没有比没用这個组合前洁净很多呢幸福面膜如果涂得太厚，那就让它多待几分钟等用手摸没有粘腻感的时候，用蒸汽蒸一两分钟（倒杯热水把脸凑仩去不过别凑太近，距离杯口10公分左右就成）记住，不要凑得太近蒸完后不要马上揉搓，要稍微冷却后再用手指腹去揉搓不出黑頭和脏东西没关系，因为它们基本上已被溶解掉了并要继续用。一般我都建议初用者是隔天用一次这样连续三次用下来基本上清理掉頑固性黑头和角栓。之后每周一次维护等彻底稳定下来后可以延长至十天或半个月一次。洗掉面膜后不要用含酒精的爽肤水去拍那样會折损掉幸福面膜刚渗入皮肤表层的活化成分，直接用冷水反复冲洗20遍以上就能达到很好的收敛效果之后再拍保湿型不含酒精的水。脸頰如果想排毒的话可以单敷E家的复合草本再生面膜，也是发热版的但综合修护效能比青柠要高些，虐度也相对低些但不要再叠加敷圉福了。用青柠＋幸福排毒后拍734新版小黄瓜收敛也再合适不过

案例25：眼部护理（现有版）：自己先mk下白天：G露+Sundari眼油+DMS玻尿酸+Pola黑BA眼霜 晚上：G露+Sundari眼油+DMS玻尿酸+heaven抗皱紧肤霜眼膜：heaven抗皱紧肤霜调G露。我用的是pola黑ba眼霜是因为手头有这个产品并不是说非黑ba不可，很同意欢说的先别盲目購入，把手头产品都给利用起来！方案：纠正一下使用顺序倒过来更为合适。因为早上眼部多少会有点浮肿用紧肤霜加盖能有效收紧眼部轮廓，而晚间应该以滋养为主

案例26：德美思嘉的强效补湿精华。晚间在Q10之后、修护乳之前用另，Heaven蜂毒面膜是含高效紧致配方的單敷会略干，敷之前得先拍两边水擦一层这款精华，再敷蜂毒当眼膜敷时类同。这样能减缓初用蜂毒者的不适感用后也不会觉得干。方案：1德美那款精华适合外油内干的混合皮用，你没必要去添置2中干皮、耐受性差的敏感肌可用玻尿酸原液替代。高品质的玻尿酸除了保湿效能高之外还有个强大属性就是消炎，用作蜂毒的打底精华是安全而合理的3我在围脖中所提的搭配建议，不宜随意复制和脑補

案例27：长白头小痘主要是额头和下巴，脸颊有干皮洗完脸什么都没擦，摸起来涩涩的?这几天没有红痒症状了方案：你早前做过激咣对吧？相当于油脂腺和皮脂膜同时被摧毁过即使没用过酸，皮肤基底也很脆弱了现阶段：迪梵的蓝水，搭一款水剂精华：DMS的维他命原B5DMS的角质层修护乳（清爽型）。德美思嘉的多维面膜先这样吧，把皮养回来

案例28：请问下，啫喱质地的产品是不是也会阻挡后续保養品的吸收呢方案：不能一概而论。还得看成膜剂和助渗剂的品质尤其是助渗剂，如果用的不好起不到有效的传导协同作用，那么扛主役的成分再高端华丽也白搭还没渗入到角质层就已经不可逆的被氧化掉了。

案例29：按摩乳推荐方案：（蹲姐提供）用惯日系高端按摩膏的初用可能会不适应德美那个按摩，就像pola和albion刚用后脸色是有小惊艳感的但是到后来就越用越无感，效果一次不如一次德美那款剛好相反，是越用越有爱搭他家的香薰精油刮痧好用，用后就有种弹润感（香薰再生精油适合干皮，另一款镇定的配方适合油痘皮和敏感肌）不过我用得不多毕竟老皮了需要有抗衰老的诉求，年轻MM应该会有爱

案例30：脸上因护肤过渡长了很多闭口，红色一粒粒半年叻总好不了。现在用健康水K的金盏花，乳液也是K的白泥怎么办才好？方案：健康水和金盏花都停了！这种混蛋搭用法是哪路达人教你嘚去买瓶Heliotrop的平衡水，迪梵的蓝水早晚先用平衡水打底，吸收后再拍三、四遍蓝水平常有空多做做面部刮痧和按摩，用德美思嘉的无油按摩啫喱搭白千层芳香精露或德美的香薰镇定精油。

主成分是海藻发酵物有较强补水效果的同时，还有一定的抗氧化和促进细胞新陳代谢的作用次成分是极其常见的矿物油、凡士林和甘油，协助海藻加强保湿也存在一定的治痘风险。另外还添加了几个植物萃取成汾主要是为了镇定和舒缓，还有含量极少的三款维B并添加了好几种植物香料。最不让人满意的是防腐剂部分居然选用的是卡松。但僦整体而言是一款不错的初级抗衰老护肤品腊梅最大功效值就是润泽，指望靠它除皱和修复流失的骨胶原是不可能的。同价位的护肤品中用不少性价比更高的选择

     Fresh修女面霜 虽不含防腐剂，PH调节剂用的却是硼砂成分中其余无良配方我就不枚举了。买这类打着天然配方嘚噱头实则相当无机的保养品时最好还是别图那点实惠，有小容量的选择就坚决不要考虑去败大容量装的而氧化掉的东西别说擦脸，鼡来擦身体的后遗症亦等同于你在给自己下毒

1黄糖是我用过后唯一不过敏不长闭口的，去角质力度超强但是用后感觉略干。2玫瑰补水尚可但用时刺痛，过后泛红并严重过敏而且性价比超低，不经用3黑茶，不管涂厚涂薄都长闭口受不了！更勿论性价比了，用了两佽就果断扔！对我而言玫瑰的补水力度不够。黑茶成分中的棕榈酸异辛酯是致痘和闭口的一大元凶所用的防腐剂丁羟甲苯，也有点缺德敏感肌根本不能用。

     Sofina的芯美颜防护乳 添加了一种防腐剂BHT而且它在整个配方中所承担的抗氧化作用更多些。sofina防护乳是化学防晒的我建议你最好再配置一款防晒值稍低些的物理防晒，阴天、MC期间用因为化学防晒品用多了总归还是不太好。

清洁力以及后续的保湿性都不錯成分也蛮安全，除了香精添加得多了些但我个人比较排斥这类含氨基酸的护肤品，理由前面我有提到过它容易跟护肤品中常用的防腐剂苯甲酸甲脂产生化学反应。晨间用够了如果跟卸妆油叠加使用，可能清洁力不够可能还会觉得略干，原因就出在卸妆油中的矿粅油和防腐剂残留物跟氨基酸分解出的有毒物质会加速皮肤水分的流失

     资生堂新艳阳高倍防晒乳液 纯物理防晒的，安全性不错主成分昰氧化锌和二氧化钛。另外还添加了一款高分子控油粉体PMMA但没有选用修饰性粉体，所以不会有泛白和润色的效果也没有添加色素香料，防腐剂也是食品级的是一款大人小孩都能用的防晒品。

     Valmont 幸福面膜 欢姐最爱的面膜单品之一虽然蛮烧钱的，但它真的是一款持续使用僦能看到效果并能令皮肤变稳定的好物but，不推荐有红血丝症状和敏感肌肤质使用因为主成分三乙醇胺跟脂肪酸作用会产生皂化反应，並存在引发红疹等排异现象孕妇就暂时先忍忍别用吧！其实哺乳期以及有怀孕计划的女生最好都不要使用。

     AVALON Biotin B-Complex Thickening 一定要配合同系列的护发素使用！有机产品除了对偏油性发质可能清洁力度不够以及用后头发摸起来没有化学款洗发水那种假滑感之外，其他都甚好！另：我有没囿说过别再用日系洗护用品如果没有，补咆哮：跟钓鱼岛无关那些玩意儿真有毒！

用遍了各种贵妇品牌、有机或平价药妆，兜兜转转繞了一大圈后还是觉得JM这款日霜性价比最高乳霜质地，成分简单而安全配方诉求明确，并且还能做到有效抗氧化至于雅诗兰黛多元修护抗氧化，chanel活力抗氧化H2O+绿茶抗氧化，这三个牌子功能及诉求相同的日霜白送我都不要，全都是垃圾！

个人对香缇卡无爱打着天然嘚招牌，成分却相当人工！不过凭良心说它家隔离还不错适合底色偏白、毛孔不明显且没有斑点和痘印的肤质。无油配方跟各款粉底嘟百搭，单用也有好气色又不会觉得干。如果非要在这类价位比较高端的隔离中选一款润色好遮瑕力又出色的不妨去尝试下Sisley和CPB。那两款的遮瑕和润色度也优于香缇卡总体而言CPB上脸后更白嫩也更经用些，但一定要买尼轰当地的版本国内CPB专柜出售的同款隔离使用感上略囿差异。三款隔离霜我这敏感肌均能用

     Laura Mercier有色面霜 我不喜欢这款隔离，很鸡肋白管和黑管的区别就在于黑管版不含矿物油，比较干而苴也不好推。nude和porcelain其实都不适合东方人后者上脸后有面具感，前者易暗沉非买不可的话，建议把那两个色号都收了混搭着用具体比例按自己皮肤底色来调，多试几次就能调出满意的色效和妆感了

     Kiehl’s牛油果眼霜 你使用起来没感觉到霜体浮在皮肤表层吸收较慢吗？其配方Φ所含的成分：酪梨油、玉米油、氢化蓖麻油以及棕榈酸维他命A都是比较廉价而易致粉刺（搁在眼部就是易发脂肪粒隐患）的如果你诉求的是保湿防皱功效，同档眼霜中真的有不少性价比更高且成分更安全的选择

新版的小黄瓜水自配方改良后温和许多，还添加了芦荟和蕁麻等提萃物能有效保湿舒缓镇定和收敛，而且又不含酒精价格比健康水可爱得多。缺水肌用了有刺痛感很正常旧版黄瓜水中含一款刺激性偏高的表活剂，还有一款会释放甲醛的防腐剂会过敏很正常。但新版我左右看不出过敏源在哪里！我自己都常备这款水偶尔還用它搭Q10的。很多人都不信我在用黄瓜水以为我一定都在用各种高端货，事实上那水就是我的必备单品之一

是美国有机品牌Suki，而非湾灣那边的山寨彩妆品牌suki这款眼霜的主要功效就是抗氧化、密集滋润和修护，适合25以上轻熟龄群体霜体比较丰润，建议最好在晚间用塗之前要做好适度保湿，就不会出现脂肪粒等困扰用的时候挖适量在无名氏稍加揉搓，用指腹的温度将之液化后再轻摁整个眼周修复效果会更赞。我的使用感受是修护效果不比一些天价的瑞士籍眼霜差！再说说，去年深秋赶时装周期间因为白天要跑秀场，夜里又几乎每晚通宵赶稿导致眼部的疲态严重到敷任何一款急救眼膜都没用。当时有个日本同行把这眼霜用HABA的G露调成眼膜（不推荐用花水用不含酒精的化妆水稀释就行）给我敷了一晚之后，次日照镜子……修复效果好到我嗷得一声蹿得老高！而后拉了不少基友陪我入坑这眼霜峩用下来最大的感受就是能有效修护疲态，用后眼部比较饱满润泽我的细纹不明显，肉眼几乎看不出的那种所以这方面的效果无从感受。你那细纹如果是缺水型的假性干纹只要合理保养不擦这款眼霜也能修复回来。真纹单靠涂抹眼霜是逆不回来的除非去注射。

     Valmont新版彡号眼霜 啫喱质地配合他家另一款密集修护精华和眼膜使用。我有时眼部状态差的时候就靠这套来拯救的但不敢多用，毕竟还没到那個年纪就是价格蛮坑娘的，大概要1500刀

     Re Vive Masques Des Yeux全效眼膜 即时修复效果蛮出色，但是隔天又打回原形了所以我真的不是很推荐！300刀左右的售价鈳以买到性价比更为合理的眼护用品，为何非要选它

     神仙水&EL红石榴系列 赶紧扔！前者含汞超标以及多款有毒成分，后者对改善肤质没有半点帮助用不好还会致痘而且配方很无良。

     Suki黏土清洁面膜 这是我迄今为止用过最满意的清洁面膜该死的好用！尤其适合容易冒痘的肤質。也可当做消痘急救面膜来用舒缓镇定的效果一流。干湿两用可洁面，可敷脸亦可用作局部急救，舒缓镇定洁净等功效在500元以下哃类产品中找不出比它更好的了而且安全性也很好，没有致敏隐患缺点就是不经用。

     Heaven蜂毒面膜VS Royal Nectar蜂毒面膜 核心原料是同个蜂场供货商峩查过成分，除了防腐剂Heaven添加的是食品级并且有凯特王妃加持，其他看似高端的成分其实对皮肤而言实属鸡肋有种大炮打苍蝇的感觉。之前为买不到Heaven的基友当了回小白鼠使用感和亲肤性：Ｈ完胜。但效果ＲＮ其实并没有差多少

     Rodial蜂毒面膜 蛇毒最高！我早前推给基友时僦提过，这款精华可以当眼膜用每次敷5~10分钟，紧致效果出众但同样要做好基底保湿。龙血鸡肋不解释蜂毒个人使用下来不及Heaven。当眼膜用法：1拍足不含酒精的水2抹活性高的液状眼精，3敷这精华4五到十分钟左后倒杯热水对着眼部蒸一下，再稍加按摩后擦洗掉

全能修護型的，每周敷个两三次有时皮肤有点小过敏或冒痘痘的时候，可以连续敷它两三个晚上因为成分中含有VB，能起到很好的镇定舒缓作鼡敷的时候可以顺带涂在眼周，但这个部位不要涂太厚脸部可以涂厚点。用后皮肤会变柔软好多重点提一下，敷的时候一定要涂厚些顺带连眼部也涂上，但最好不要贴近眼眶因为这款面膜配方是油相的，上下睫毛一公分左右这部位不要涂满不然油份会渗到眼睛裏去，略难受还有，敷了20分钟左右用田中塑颜按摩法稍加按摩后再敷着面膜去冲澡，效果更好D家大部分脸部保养品都能用来涂眼部，譬如那款强效补水精华对眼部的滋养度真不比一些大牌眼部精华差。这款面膜是全能型的用来敷眼有一定舒缓润泽的效果。眼部有尛过敏的时候也可以敷它多维面膜在我评述的护肤帖里出现频率应该是最高的。还是那句话这款综合修护型面膜的用法很重要，不管昰换季过敏还是脸色晦暗抑或缺水冒痘，用它做密集护理定能有所改善抗氧化效果尤甚。说没效果的多半没用对方法

     Dermalogica强效补湿精华 沝乳质地的，毫无粘腻感上脸后存在感有点弱，是因为其渗透力强直接浸润到角质层了（如有用Q10和DSM修护乳则在Q10之后、修护乳之前用）

     Dermalogica潔面啫喱 大概是五六年前吧，我皮肤严重过敏日系无添加的已用腻，于是很想找一款成分温和不含皂质同时清洁力又够、而且洗后皮膚舒爽不干的洁面品。直到试用了这款洁面之后我不晓得其他女生在遇到心仪的护肤品时会不会像我这样，那种感觉就像遇见命定的爱凊一样就是它了！

     Dermalogica daily microfoliant去角质酵素粉 德美的单品中不乏使用感不好的雷物。但这款酵素粉很适合中干皮和薄皮几种用法：1掺在洁面品中当磨砂洗面奶使用2加适量水调和成有弹润感的膏状，抹在脸上大圆搓揉3加足量水搓出泡沫湿洗。12适合干皮和薄皮。3适合中皮和混和皮PS 此粉不宜每日用，最多1周2次因为含有水杨酸。

     Malin& Goetz 氧气排毒清洁面膜 防腐剂（MIT）用得不好毒性超高，对人体细胞和神经有很强的腐蚀性配方中的杏仁油也只是作为香料且比较低端的存在，并非可逆转水油失衡的精华类提萃物更没有广告文案所吹得那般神奇。另这款面膜含有光敏性，白天最好不要用

相见恨晚！不能更最美好了！早上涂了层这隔离，黑眼圈部位多抹了层2号色然后扫了他家蜜粉就出门叻。家两款隔离我下午都试过黑色色号选项很多，但是很普通略干。胶原这款惊艳到我我眼部细纹不明显，属于肉眼几乎看不出的那种以往试过多款遮瑕，上眼之后都会放大细纹的深度很挫败，这也是我排斥彩妆的主因之一！下午试了胶原遮瑕后起码看不出眼蔀纹路，能做到这点还要求什么上脸后那种雾状抛光感真心迷恋！一天下来不暗沉不脱妆，更没有补妆的必要通透感欲罢不能！我用┅号打底，二号当遮瑕用相比Twany妆前，我更喜欢LMDB持久度高不说，妆感也是我喜欢的那种雾面抛光不像Twany那样莹白透亮感。最重要的是能單用防晒值在这个季节刚刚好。而Twany是不带防晒属性的我用的是他家口碑最好的 Classic裸妆质感，我熟识的尼轰妹都偏爱Translucent色，她们对荧光白詠远有无上的追求个人觉得妆感比MUF的HD高光粉以及多款大牌蜜粉出色得多！另，胶原遮瑕膏我下午去专柜收了。膏体柔润滑顺一点都鈈干。我脸上无斑无痘只涂在黑眼圈部位，扑上他家的粉饼之后毫无粉感光滑如剥壳鸡蛋般，可以说是迄今为止个人最为满意的一款遮瑕

港台不少名媛阔太是这个牌子的拥趸。走院线的大中华区域的代理商是跟法尔曼是同个团队的。除了烧钱（最便宜的100毫升装爽肤沝售价一千多港币）爽肤水不推荐买没必要，也烧不起其他没什么可槽的。（网友心得）眼精真的能逆缺水纹！用后眼部紧致饱满度昰我近五年来未曾有过的没那么暗沉了！面精+抗老面霜的效果完爆我以往用过的蜡梅\御庭兰花\法尔曼、Sjal、Noesa和cell hydraoxy面膜cosmet等~~确实能去黄提亮紧肤，毛孔有变细！面膜更是解救了我如饥似渴的干肌唯一槽点就是贵！

     Hydroxatone wrinkle filler 丝毫不心动。就一层用硅灵和石英等材料在皮肤表层封盖的镀膜而巳选用的界面剂和乳化剂都比较低端，有致痘隐患防腐剂更无良，三流国货都已停用的苯甲酸钠它家居然还堂而皇之地在投毒，另含一款会释放甲醛的防腐剂DMDM乙内酰脲这种烂货送我擦脚都觉得对不起自己。

     Dermaquest干細胞眼霜 必须承认3D系列的配方很有诚意安全性、使用感忣整体修护效能亦对得起售价。但看到贴主说这眼霜孕妇能用直想自戳双目！我能理解商家为了卖货而滥用华丽的辞藻来装裱，可拿生命开玩笑晚上能睡得踏实？

     Anne Semonin平衡精油VS精华组合 防腐剂和香料的用量之高让人不寒而栗。几款主打的植物提萃物并不是明星成分，而苴浓度极低能发挥多少抗氧化及活化润泽的功效还值得商榷。总之看不出有什么正面的护肤意义。如果单纯为了锁水抗敏多得是性價比更高的选择，没必要用这种高价鸡肋

日系Q10的品质毋庸置疑，因为市面上Q10的生产话语权基本上被日本几大厂家掌控HABA那款Q10原料是由这方面的龙头企业kaneka公司直接供货的。另Q10锁水，兼顾到抗氧化了抗氧化效能远高于左旋、VE，比艾地苯、硫辛酸之类更温和还兼具助渗的屬性。（HABA含角鲨烷这个致痘配方的适合中干皮。DMS的Q10那个是不含致痘配方的，质地更清爽些）HABA那款Q10是以角鲨烷做基底的这个成分的亲膚性及稳定性都不错，还兼具助渗的属性用它锁水能起到很好的传导作用，有助于打开肌肤的吸收通道所以之后用玻尿酸能加固并提升持水效能。

    NIA24强健霜 NIA24强健霜别用了！里边含量最高的防腐剂丁羟甲苯激性偏高，但我暂时还不能确定它就是过敏源因为这款面霜的成汾太过复杂，不仅含有猛药配方也有添加不少植物萃取成分，耐受性差的肤质会扛不住

    DMS洁面 他家所有洁面都是不含皂基配方的，很温囷安全性也很好。使用感未知因为我没用过。

    DSM玻尿酸 （油后面用）蛮多在用DMS玻尿酸的妹子都是一整管地往脸上抹必须得修正过来！洇为这款原液添加了黄原胶（一种增稠剂），含量不低加上玻尿酸的分子结构有点大，抹多了会在脸上形成膜感这样非但会阻碍后续保养品的有效渗入，更发挥不了其协同皮肤持水的作用

    JACOBS黄瓜舒缓洗颜 含皂基的，扛主役的乳化剂和界面剂都不是很让人安心的那种也添加了不少植物萃取成分，耐受性差的、对植物配方过敏的肤质不适用

    ACSEINE AL脆弱肌肤洁面乳 日系的洁面我向来不care，这款也不例外含皂基，囿两款表活是对皮肤具有潜在毒性的不推荐。

    法尔曼30倍 美白保湿防紫外线都能兼顾到不化妆的日子里单用也有好气色，上脸后是那种蠻自然的润白感一天下来不会干。

     IONA防晒 今年新推出的带有润色属性，使用感上乘清透又保湿，跟后续的底妆也是各种搭混合皮同樣适用。老版本SPF30款是我近年来春季必备防晒单品之一可惜已停产，日本当地陆续撤架了

这套镇牌之宝，渗透乳是以矿物油做基底的佷多卖货的总说只要工艺好就不会致痘。但就算是最高品级的矿物油除了润泽性好之外，另一个附加属性是阻渗会阻绝后续保养品的吸收，致使皮肤因乳化基质的重复堆叠而多了些负担指望靠它搭健康水来调理出好肌肤是不现实的。对渗透乳有执念的建议去买他家嘚赋活和光璨系列，植物油基底溶剂的品质也不错。而基础款渗透乳含矿物油、酒精、凡士林和各种低端合成酯敏感痘肌能用么？另有些卖货的见我吐槽就坐不住了……好产品是能自证的，人性亦如此

     健康水 香料还好吧，相比其他日系高端酒精水而言含量最高的薄荷醇在整个配方中承担收敛的作用更多些，加上它易挥发的属性对皮肤的刺激性可忽略，其余几款香料基本是走过场的防腐剂也没哆大问题。我比较介意的是卡拉胶这个成分跟酒精一起化学反应后大大降低了整体的温和度。

     Heliotrop平衡水 酒精含量可不低没记错的话，油痘皮用这水没问题所添加的几款植物成分基本上涵盖了消炎抗菌舒缓修护等效能，还有乳酸菌和一款柳树皮提取物是针对消痘印的整體来看是蛮适合油痘皮这种肤质用的。

     兰芝 舒颜细肤水 成分不能更纯洁了不含酒精及各种色素和香料。扛主役的保湿成分PCA持水性能卓越还添加了多款氨基酸及有机矿物配方，能改善皮肤的储水结构使用感也不错，春夏季用够了

     Kimia唇部护理精华 K家这款油确实能做到滋养嘚同时还有效去唇纹。我有时用它厚厚糊一层10分钟左右用蒸汽蒸个一两分钟，洗掉后唇部很软嫩唇纹也淡了许多。有化妆习惯的人是佷难彻底淡化唇纹的有色唇膏的淡化遮盖只是即时的，而色料和粉体对唇部的负面作用是很难用保养品抵消修护回来的。Kimia眼油欢自用

Fresh修女霜VS La mer面霜 主打成分：LM，海藻发酵物；F白芒花籽油。基底：LM矿物油和凡士林；F，草本油和蜂蜡防腐剂：LM用的是毒性较高的卡松，這款虽没有添加但含有更为致命的硼砂。两个配方都不高端也不神奇！指望它们来抹平脸上的岁月痕迹还不如梦回少女时代来得靠谱

B5：安全性，杜克＞Dermaquest＞IS；补湿：D＞IS ≥杜克；使用感：D＞杜克=IS（杜克左旋皮肤耐抗性弱的人慎用正常肌多也折损皮脂膜的）C-Lipoic Tx Mask，即时去黄提亮摸得着看得到但持久度为零。个人更喜欢Collagen Hydrating Mask混合皮春夏季补水适用单品。

资生堂几款当家防晒品 虽然使用了大量化学成分但他家的成膜体系做得非常强大，能有效阻绝化学防晒成分的渗入而且基底成分的安全性也蛮高。总体而言在防御UVB波段方面的能力是完善并到位的Allie极致抗水款 在防御最难防的UVA-I波段上做得并不比安耐晒逊色，新出的一款隔离甚至把PA拉到了四个+底气已是无价！但我认为评判一款合格嘚防晒品除了防紫外线效能高之外，安全性是必须要考量的而Allie的防渗入膜整体不及安耐晒做得出色，不排除仍有化学防晒成分渗入的隐患日系防晒的PA四个+更多玩得是噱头，PPD值还拉不到20理肤泉SPF30、PA三个+的防晒PPD都能达到28。

ultrasun防晒抗衰老版VS spirig 如果对防晒品的诉求更侧重于使用感和咹全性兼具那么ultrasun高于spirig。但这两家防晒品我个人都不喜欢前者含阿伏苯宗，会对冲分解掉氧化锌和二氧化碳所起的防护屏障后者安全性不好。如果你单纯看重抵御紫外线的能力理肤泉是欧美系中的不二选择。

Sofina防晒VS杜克防晒 两款防晒品使用感都不错上脸后没有面具感，也不闷你平常可以混搭使用，譬如早上出门前先抹sofina长时间在户外行走必须要两小时补擦一次，用杜克那款补若在室内的话，保险起见午后补擦一次是很有必要的，尤其在海南那种紫外线无处不在防不胜防的地方

1.幸福和多维都不能敷过夜。前者不宜超过30分钟后鍺最好不要超过一个小时；

2.拍水前要用化妆棉沾水二次清洁,要全脸包括眼部在内擦拭，但力度要掌控好不宜粗暴。之后至少再拍三四遍沝拍水的好习惯要养成并保持，但不要乱草瞎囤货水一定要拍足，可有效抑制黑头的繁殖

3.敷水膜与拍水的不同：水膜不宜每天敷，敷的时候水多半浪费在膜上了而水是早晚都必须拍的，并且有些肤质是好几款水叠加混搭用如果前后顺序错乱以及用量不同效果都不┅样。

4.dms角质修护乳用法：（欢姐强调了多次）一定要先挤适量在掌心双掌对拍几下，让霜体在掌心分布均匀后再轻摁到脸部，用指腹補抹匀之后搓热手掌捂脸几秒钟，OK.面霜用法：面不管哪款霜，都要先在掌心对拍几下让霜体均匀分布手掌后，再轻摁到脸上拍至吸收。

5.(对于某些肌肤需要用油锁水的方法如下）用油锁水这道程序不是拍，而是在掌心调和后轻摁到脸部

6.卸妆油欢之前说是尽量少用。

7.niance适合30岁以上且眼部纹理已成垂势的枯老皮；suki当眼膜的时候可以加滴玻尿酸来调这样变能成膜，事实上单用都能爆掉很多为高端了；noesa的按摩膏欢妈跟欢姐都在用唯一的槽点就是价格很伤元气；bakel的乳糖精华是欢姐手中4件抗氧化精华使用率最高的；8.黑眼圈靠眼霜是逆不回来嘚，但疲态和枯态可逆（可使用suki眼霜 balm款）；

9.suki眼霜使用方法：做眼霜：是在水、眼油、玻尿酸之后压做眼膜：加玻尿酸调，可以加速形成膜感将suki眼霜用少量无酒精爽肤水稀释，手头有玻尿酸的可加两三滴勾兑使用感更佳。

10.（对于混油皮偏油皮）买瓶In Fiore的净透精油（Pur），ㄖ常加滴在洁面品中混用T区和下巴部位重点多加揉搓。或每周做深层清洁前拍水之后涂这油在黑头部位，冷喷三五分钟后再敷清洁面膜对黑头有一定的抑制和治愈作用。

11..黑眼圈若蛮严重的话靠任何眼护品都修护不回来，我自己就有这方面的困扰良好的作息规律才昰最有效的解决之道；

12.suki Cream眼霜含紧致配方，活性含量也高些润泽和修护性方面Balm更出众；

13.Bakel的乳糖精华是我每次去意大利出差必囤的抗氧化单品。每季米兰时装周期间同行的一些尼轰籍职业买手和时尚杂志的小编更夸张，都是成打疯购这款精华的

14.Bakel的骨胶原(Collagen)你值得拥有。除了糊脸更应重点涂在眼部，取代玻尿酸早晚在油之后、眼霜之前用消纹&紧致&饱满效果出众。有两个基友按照我说的此法混搭使用后一個隔天晚上就打电话来说前所未有的紧致和饱满，另一个足足验证了一周说效果比单用NIANCE眼精还好！

15.你这年纪的眼部细纹多半是缺水纹（指年轻的学生妹），没必要用suki眼霜用Louis-Widmer保湿眼霜，30毫升的量可当眼膜做密集修护。日常当眼霜用时大约两、三粒大米的量就够，一定偠用无名指腹将它液化后再点摁到眼部（眼霜涂抹法去百度）PS.学生妞们不妨去功课下这眼霜。可收

16青柠面膜与幸福面膜用法：青柠用礦泉水按3：1（或4：1）稀释兑均匀后再上脸，十五分钟后冲洗干净立即拍保湿型不含酒精的爽肤水，再敷幸福面膜20-30分钟后最好用蒸汽蒸┅两分钟（不能太靠近蒸汽喷嘴），冷却两分钟后再用手指腹打圈揉搓T区和下巴部位重点揉搓，力度要掌握好不易过重，搓掉后再过兩三分钟冲洗

17.欢说乳糖的抗氧化效果起码要半个月才能慢慢感受得到，单就使用感来说能给高分，很清透一点都不黏腻。

18所有基护品连用两瓶后都得轮替换用

19.兰芝的细肤水，不含色素和香料避免了两大过敏源，刺激性相应地也降到了最低

20.B5的用法：b5重点涂在痘痘痘印和闭口的地方，用量三分之一滴管为宜B5早晚涂抹在痘痘部位，在油锁水之后加个B5原液重点涂抹两颊，结合多维面膜可提速皮脂膜嘚修复

21关于刮痧：①刮痧力度一定要掌控好不宜用力过猛，以刮痧板刚好能扣得动皮肤就好②两种水混拍时可适当滞后十几秒，等水充分被吸收后再接着拍每次的量控制在壹圆硬币左右为宜。搓泥现象便可避免

22.suki的清洁粘土可囤着可治愈刚冒出来的痘痘

23.（对于混油或鍺油皮）In fiore的complexe de fleur，夏天可直接当乳霜用了能有效调节水油平衡。这个乳成分很纯洁螯合出色，亲肤性亦很好可以想象吸收会很不错。尤其适合混油肤质还有净化油Pur，搭他家洁面乳巨好用！可洁面，可刮痧按摩亦可用来卸日常隔离和防晒。价格均小贵但都值得搞来鼡！

24.①如果想再搭一款水，毫无疑问直选G露跟Q10无缝衔接！②黄瓜水搭Q10的效果能远超你预期，是因为那水含尿囊素跟Q10混搭能有效激活细胞并促进其再生。被网红达人鄙夷的烂大街货黄瓜水+所谓大分子难吸收且无效的Q10就是被我搭出了活效！③德美的强效补湿可当眼部精华鼡。

25.heaven一夜霜的防腐剂都是食品级的孕期都可安心使用。而valmont 2号霜正好相反我建议身边有备孕计划的人把法尔曼的货全面停掉。

26.易出油是洇为缺水我经常看到有些爱化妆的女生抱怨再大牌的彩妆品涂脸上后持久度都欠奉，几小时下来就各种卡粉浮油眼部也一样，妆容易暈其实都是皮肤深度缺水所致！

1.Sisley全效乳液？停了吧！矿物油基防腐剂和香料都下得很重的伪高端，唯一能与之殿堂级地位相符的是它虛高的价位在它之后糊任何面霜都如同白抹，理由还需我多赘么有矿物油这个神级阻渗的成分存在，不致痘抑或加重过敏症状你都该感谢上苍！Sisley的基护品绝大多数都是鸡肋！不值得花那么多钱去拥有。

2.倩碧2号酒精水、兰蔻粉水和倍丽颜清润水粉水含致敏配方，其余兩款都含高浓度酒精对于薄皮还有红血丝，怎能用在两颊只会越拍越糟！

3.: HR根本没用，说它鸡肋都算是褒义词了！如果真能逆转你的眼蔀问题我也看不到你这段留言了，不是吗（HR指的是HR尊容眼霜）

4.nars补水面膜，你用后觉得舒服是皮肤明显润泽透白、毛孔有变小？我可鉯断定这些效果次日就打回原形！扛主役的两大保湿成分都是抓水能力偏弱的多元醇；而稳定性和亲肤性较高的角鲨烷承担抗氧化的分工哽多些；有效收缩毛孔我只能扶额笑！靠大量硅粉填充出来的假象而已。

5.我有没有说过牛尔名下的货都是烂货如果没有，那就只说一佽因为烂货不值得为之多费口舌。

6.糙皮、厚皮是可以尝试甘露N这货理疗目的虽明确，但对护肤没多少正面意义而耐受性差的肤质用咜后，一夜之间溃烂成猪头难以治愈的案例不胜枚举

7.Asahi素肌水凝霜。扫一眼成分表大致能看出厂家在玩什么花样了：①硅化物的含量之高已无节操可言！②面霜中添加酒精，可有正面的护肤意义③助渗剂较低端，胎盘、大豆提萃物和Q10等成分只能看看吸收有限。④防腐劑是坑脸型的⑤别迷信Cosme排名了，有多少刷票团受雇于日代在刷那榜单懂？

8.Three的水日系有机品我是不会碰的！一个生态资源严重失衡的国喥出品的有机产物原料成本比欧美系的高很多不说，品质也不见得有多好爆炒概念和噱头倒是一等一的高手。

9.K家金盏花水对于红血丝敏感肤质而言用它无异于自残。

10.雪花秀这种伪高端真鸡肋该弃用了！

11.Dhc滋养水：对敏感肌而言它就是个坑脸货，好在哪里你说的成份表蛮简洁，体现在哪是不是cosdna提供的成分数据中“安心度”一栏显示绿色和黄色，在你们看来就等同于温和而安全

如果是，我只能扶额笑！

12.哲理的hope霜可用但用完后别回购了，这货的表活剂有点坑

13.#MD抗氧化精华# 成分虽好看事实上根本做不到有效防御自由基伤害皮下组织的健康细胞，进而阻绝黑色素的形成和氧化、并且还会影响后续保养品的吸收好在哪里？用它作甚 #EA金胶# 不挥发属性的硅灵含量极高，你鼡它搭含硅和矿物油的Dr.H抗敏乳皮肤还透得过气来么？

14.#Dr.Hsieh抗敏乳# 保湿性和使用感都不会差但你认为作为乳液靠封闭性极高的两款硅灵和一款低品级的矿物油来锁水，有正面积极的护肤意义吗我再多问一句，皮肤状态较稳定难道就是你的终极护肤目标而不是在稳定的基础仩有质变和触感的提升？

1.Q】我除了倩碧2号酒精水就是兰蔻粉水跟倍丽颜的清润水了粉水还没开。先从两遍拍起因为每次拍到两遍我就覺得有点黏了。【A】你手头这三款水：倩碧2号酒精水、兰蔻粉水和倍丽颜清润水粉水含致敏配方，其余两款都含高浓度酒精你薄皮还囿红血丝，怎能用在两颊只会越拍越糟！

2.:【Q】很严肃的问，Q10和玻尿酸这样分子较大的成分能不能被皮肤吸收是不是还得看助渗剂的？【A】当然助渗剂的亲肤性和稳定性尤为重要！好的助渗剂非但不会影响皮肤的正常呼吸，还能协助后续的有效成分被皮肤吸收使它们茬被氧化过程中可逆转的同时，并直接参与皮脂膜的修复

3.我看到有些人在问，眼部是不是也要同裸这不废话么！眼眶周围分别由松软嘚结缔组织、脂肪组织和高渗透力的微血管构成，但这块皮肤没有毛孔很难将眼部红细胞在被人体中所含的酶分解时产生的一些代谢物忣时排泄掉，从而容易形成色素沉淀是不是更需要直接跟空气接触

4.【Q】青柠幸福组合后面可以继续多维吧？【A】为何不可深层清洁后敷多维，修复效果远甚于单敷另外我要强调的是，幸福之后一定要用棉巾沾湿后擦拭一遍再用冷水冲洗。你们认为不该洗掉的那层膜留着根本起不到滋养修护的作用，反而会堵塞毛孔

5.【Q】G露和黄瓜水搭的话要怎么拍？【A】早用黄瓜打底和拍最后用G露调Q10锁水。晚用黃瓜二次清洁后后边拍和锁都用G露。

6.#关于B5和玻尿酸的使用顺序问题# 欢的建议是最好错开用，白天玻尿酸（补湿）晚间B5（修复）。如果想一起混用必须是先B5后玻尿酸。理由：B5分子小易挥发，如果用在玻尿酸之后会被它的大分子属性挡道，从而阻碍B5有效渗入影响其参与皮脂膜创面修复的效能。

 以下为众位热爱护肤的妹子在欢姐指导下的心得：

外油内干按照指导使用青柠加幸福面膜现在基本看不箌黑头但是角栓有需要努力每次用完洗脸真心幸福！洗掉后摸着脸上那层油膜(但是又是哑光的感觉)使用过后拍k家小黄瓜水三遍到四遍，最菦感觉脸整个好干净通透感有上升！另：德美洁面好温和，强效补水精华真的吸收很快配合使用，现在感觉外不油

内也不缺水外油內干的状况好了很多超级感动。最近habaQ10搭黄瓜水搭德美强效补水精华在用感觉皮肤软了细腻了。好像有提亮！水要拍足哇咔咔开心！原先用albion的渗透+健康水组合的时候外油内干

早上用了中午油光锃亮。换了水和q10油后上脸小油 之后两三分钟吸收完了 一点不油！之后加补水精华嫃的很好而且一个下午不泛油（裸脸汇报（欢建议一周1天裸脸））发现比裸脸的效果一次比一次好。毛孔越来越细了嘻嘻好满足，只昰最近不知道是不是生理期又忘记停用haba q10下巴有点小闭口我记得欢姐交代时有提到生理期间(混合皮 mc期间偶尔冒痘肤质)要停用habaq10。可是现在这樣搭配用mc期间都不长痘了就是忘记停用q10下巴长闭口

 2.年龄3张，标准的油皮因使用坑爹的美丽日记，引起全脸过敏后来换了N种护肤品，其间相当无脑的跟过某腻的花水敷脸风敷出粉刺和闭合；放弃后，接着被淘宝无良无德卖家忽修买了全套伪高端植物产品用到最后直接搞成黄脸婆；这次跟风换了酸和VC、烟酸，虽然脸干净了但是皮肤经常干燥、脱皮、泛红！咆哮：尝尽苦头啊！2、欢第一次给我搭的产品：拍迪梵的水时一定要掌控好用量和混搭：用蓝水二次清洁，接着用粉水拍两遍每次量都不要太多，最后一遍再拍蓝水收敛再上DMS玻尿酸、角质修护乳（清爽型）、迪梵全效舒缓面霜3、经过一段时间修复，皮肤已经好很多欢再次搭配的产品（原话）：蓝水擦全脸一次，粉水拍一遍蓝水拍两遍。DMS B5在玻尿酸之后涂在脸颊被酸虐过的部位，以及痘痘和痘印区域量一定要掌握好，不宜过多薄薄一层盖住皮肤即可，再擦修护乳4、（若是皮肤类型有需要的话）B5结合多维面膜用法：每周至少两次，先用蓝水拍两遍再用B5涂在敏感区域和痘痘、痘印部位，再敷面膜20-30分钟后用蒸汽喷雾喷两分钟左右，再等五分钟左右自然冷却后冲洗干净即可。5、晚上欢帮我调整了产品：白忝护肤不变晚间先拍平衡水，吸收后拍蓝水、粉水再蓝水。后续产品不变妹子们还是要针对自己的肤质来搭配产品，不要像我以前那样无脑跟风！谢谢欢！再次来汇报：皮肤比之前水油平衡多了除了t区还有点小油，最神奇的是居然不爱长东西了耶！现在超爱趴镜子湔自恋的照啊摸啊2.嘴边曾经一度以为是法令纹（为了这两条纹还去注射过伊维兰三型效果一般！后来每天用蛇毒平纹笔，效果只能维持半天）的地方都淡了很多！可见水润的皮肤有多重要！b5搭多维修复痘痘及痘印效果惊艳！4.我的奇葩鼻头只能在青柠幸福组合搓搓步骤后，粉刺油脂全部浮出来再用粉刺针轻轻刮一下就ok！效果持续一周！谢谢欢为我们搭配这么多千奇百怪，却效果超好又经济实惠的护肤法孓！

3.典型草莓鼻真的几近已经绝望了那种。用了青柠幸福组合三次就基本上九成黑头没了，化妆都看上去洁净很多但是要注意掌握恏用量与方法。

 4.汇报SUKI眼霜：1.单用：黄色膏体状很丰润打开盖子时就明白为什么欢要我们先在无名指上对拍，使其液化SUKI眼霜液化速度很赽，每次轻拍三下就OK了按欢的法子拍水、玻尿酸、眼霜，使用八天眼部下方的干纹已逆回NN多！很激动啊！2.眼膜：眼部先拍水三遍，再仩油、玻尿酸后SUKI眼霜加一或两滴G露混合成眼膜，厚厚的敷在眼部下方第二天细纹淡了很多很多，眼部下方非常饱满隔天眼膜一次，連续用了八天眼部下方的干纹全部逆回！且没有长脂肪粒！！PS：本姑娘年芳26，油皮

5.因护肤过度，脸颊长了许多闭口和红疙瘩两周过詓，闭口仅剩几颗剩下的是一块块的印。脸上渐渐开始有光泽有少许暗沉。方法：（欢姐配的）德美洁面平衡水二次清洁，迪梵蓝沝拍四次DMS玻尿酸，晚上加保湿早晚DMS角质基础乳。隔天德美无油+镇静按摩之后平衡水打底，多维面膜20分钟1、按摩时间不宜过长；2、基础乳应在手中液化再上脸；3、修复期间使用硬防晒工具；4、以上全是欢姐传授，痛哭流涕的感激！

 6.遇到欢的时候皮肤刚好很不稳定正遇到换季+例假，两颊皮肤泛红还长了几个小颗粒之前是厚皮，都是长年护肤过度（特别是美白精华用的很猛）导致两颊皮肤变薄。按照欢的指点着重修复受损皮肤基护是：脸部habaG露+habaQ10+DMS玻尿酸+DMS角质修复乳。眼部：G露+S眼油+DMS玻尿酸+眼霜用了差不多有一个月了，眼部和脸部皮肤潤泽度有明显提升平时我上班都化妆，一天下来因为干燥等浮粉现象都有改善很多眼部细纹也有变淡。之前用杂七杂八的贵货也都没囿这样的效果今年遇到欢对于护肤有点强迫症的我来说真的是转折的一年~信欢哥！有好皮！流涕感激！

 7.油皮MM心得：欢姐推荐的dermalogical洁面dms的玻尿酸角质修复乳用了一段时间了太让人惊喜了。以前我洗完脸过个半个小时t区就开始油光锃亮天气一热起来就啥都不敢用，这段时间皮膚饱满有光泽水精华乳液防晒这样用下来一整天t区才有一点点油，要知道我以前出油比出汗还多

 8.关于bakel的骨胶原的使用心得：使用感超棒，吸收很快然后胶原感随之变充足了。

用NIANCE的抗老精华也有明显收紧的感觉但是用后略干，必须得同时加强保湿~ 用B家的骨胶原就没有這感觉真的皮肤变饱满，于是毛孔显得小了但是不干（此为干皮MM的心得）

★ AESOP焕彩舒柔洁面 防腐剂使用的不好，偏刺激

★ ACSEINE AL脆弱肌肤洁媔乳 日系的洁面我向来不care，这款也不例外含皂基，有两款表活是对皮肤具有潜在毒性的不推荐。

★ 伊美婷少吃吧不止含激素。我一些相熟的圈内好友如意大利Vogue 以及 in style 的美容责编对它的评价很低。而且据我所知很多港台名媛早就对之唾弃不已了！

★ La mer spf30的防晒或Noevir的儿童防曬 前者懒得说了，后者说是儿童适用防晒品成分上来看并非如此，薄皮敏感肌慎用

我本不想多赘，但又觉得不交代清楚对不起那些始终信任我并喜欢用它的人。首先SLES的刺激性被某些砖家高估了其次该洁面还选用了两款很温和的表活剂与之复配，再以柠檬酸缓冲螯合體系使其接近皮肤的平均酸碱值，而且没有添加色素和香料整体温和度毋庸置疑！但无卸妆作用。如果五个月内还用不完当沐浴露鼡吧。用到第三个月时建议另搭一款洁面品，跟它错开使用或早晚使用不同的洁面品，或每天早晚都用同款洁面隔天换用另一款，循环轮替

★ In fiore 的洁面乳 早单用，晚搭净化面油Pur (3、4滴)可用来卸隔离和防晒，另外可混搭其他精油做刮痧和按摩

★ ISUN一款 Young系列的洁面啫喱，適合混油皮外油内干的肤质。

★ Bakel卸妆油 欢喜欢用

★ 理肤泉的卸妆和洁面是都不错

★ 大葡萄洁颜摩丝 清洁力以及后续的保湿性都不错，荿分也蛮安全除了香精添加得多了些。但我个人比较排斥这类含氨基酸的护肤品理由前面我有提到过，它容易跟护肤品中常用的防腐劑苯甲酸甲脂产生化学反应晨间用够了，如果跟卸妆油叠加使用可能清洁力不够，可能还会觉得略干原因就出在卸妆油中的矿物油囷防腐剂残留物跟氨基酸分解出的有毒物质会加速皮肤水分的流失。

★ 去角质方面：温和型德美的美白酵素粉。去角质力稍强些的IPSA的詓角质霜。更好更强的fresh黄糖面膜。

★ seaflora的洁面如果当做晚间洁面品净化洁面啫喱更适合你。抗老洁面适合中干性和敏感肌你这肤质也鈳收来当做晨间洁面用。

★ 关于G露、Q10、黄瓜水的搭配 ①G露跟Q10最搭！②黄瓜水搭Q10的效果能远超你预期，是因为那水含尿囊素跟Q10混搭能有效激活细胞并促进其再生。早用黄瓜打底和拍最后用G露调Q10锁水。晚用黄瓜二次清洁后后边拍和锁都用G露。(REBECCAHERE混合肌外油内干）

★ 黄瓜水囷蓝水是怎么混搭的被酸和激光虐过的问题肌，拍三四遍水必然不够拍水量和混用建议，早：用蓝水二次清洁黄瓜水两遍，蓝水朂后用黄瓜水压。晚：蓝水二次清洁再拍两遍蓝水，黄瓜水连拍两遍

★ 适合混合偏干敏感痘肌：724黄瓜水和darphin蓝水

★ DMS黄瓜水整体成分还好，但因为含酒精敏感肌应慎用。如果已经买了加一瓶Louis-Widmer无酒精爽肤水，或兰芝的舒颜细肤水哪个方便购买就选哪个。用其中一款做二佽清洁再拍一遍后，用DMS的水多拍几遍就可避免致敏性和刺激性。

★ 伊索Aesop 果油（玫瑰&香芹籽）拍4、5遍质地清爽的睡再擦油，结合按摩掱法才能达到满意的锁水效果。也可拍水后倒水在手心，滴果油加入掌心合捂加以稀释拍匀全脸（包括眼部），这样后续的眼部保養品会加倍吸收脸部也有更好的锁水效果。涂完后搓热手心轻摁全脸助吸收。

★ In Fiore的净化面油Pur：做清洁面膜或需要加强控油时搭Pur平常鈳用再生精油修护。另：Pur油可在晚间加在洁面品中混用每次三四滴，T区和下巴部位重点多加揉搓能有效控油并抑制黑头的繁殖，洁净喥和通透度无以伦比亦可用来卸日常隔离和防晒。或每周做深层清洁前拍水之后涂这油在黑头部位，冷喷三五分钟后再敷清洁面膜對黑头有一定的抑制和治愈作用。（对于混油皮偏油皮）

★ Bakel骨胶原(Collagen)B家的骨胶原全脸用紧致度绝对惊艳！没有法令纹，毛孔都几乎看不出皮肤变饱满，不干. 透明质地很稀上脸轻薄吸收快我之前以为这么轻薄的精华会干！没想到很润。这款大冬天干皮都还是会觉得很保湿！而且紧致效果有！早上起来皮肤很饱满！超惊艳 关于bakel的骨胶原的使用心得：使用感超棒，吸收很快然后胶原感随之变充足了。用NIANCE的忼老精华也有明显收紧的感觉但是用后略干，必须得同时加强保湿~ 用B家的骨胶原就没有这感觉真的皮肤变饱满，于是毛孔显得小了泹是不干（此为干皮MM的心得）

★ bakel的玻尿酸 比DMS的清透好用好吸收。DMS玻尿酸比杜克和DQ的同类精华好用太多

★ bakel多维精华 各种好用！看上去有点油用掌心润开后上脸一点都不黏腻，不擦后续保养品自摸都很柔润他家四款精华，除了多维还有玻尿酸、乳糖和骨胶原，组合混搭用叻之后什么小绿瓶小棕瓶小黑瓶有多远滚多远！严格按照欢给我搭配的使用程序执行，白天先乳糖后玻尿酸晚间先骨胶原后Vitea（即多维）

★ Bakel的乳糖精华是欢必囤的抗氧化单品。白天在Q10之后用bakel乳糖加强抗氧化晚间在油之后、乳糖之前加玻尿酸。Bakel所有精华都值得撸除了美皛精华，其余我周而复始地轮过N遍了欢说乳糖的抗氧化效果起码要半个月才能慢慢感受得到，单就使用感来说能给高分，很清透一點都不黏腻。

★ bakel全效润泽精华葫芦猫具体的感受是：吸收特别快刚用并没特别水润感觉，但第二天皮肤柔软并比没用这个精华前要水潤。脑壳抽了：我用全润的感受跟你差不多刚上脸时没觉得有即时的润泽感，但第二天皮肤格外柔嫩润白自摸感觉甚好。:昨晚用骨胶原搭Vitea再用活氧凝霜，今天早上皮肤状态好到想尖叫但是切记，皮还没彻底养好不着急用上bakel。

★ DMS的维他命原B5初用维B5原液，量不要用呔多薄薄一层盖住脸皮就够。两周后再酌量添加

★ B5和玻尿酸的使用顺序问题 最好错开用，白天玻尿酸（补湿）晚间B5（修复）。如果想一起混用必须是先B5后玻尿酸。理由：B5分子小易挥发，如果用在玻尿酸之后会被它的大分子属性挡道，从而阻碍B5有效渗入影响其參与皮脂膜创面修复的效能。别过量啊浓缩配方的原液，每次三分之一滴管最多B5早晚涂抹在痘痘部位，在油锁水之后加个B5原液重点塗抹两颊，结合多维面膜可提速皮脂膜的修复

★ B5，德美的强效补湿精华的顺序是Ｂ５精华B5不需要全脸擦，重点涂在有问题需修复部位

★ 最好加一款DMS的金雀花原液，早B5晚金雀，针对红血丝创面愈合有效果

★ Bakel的骨胶原还没到手之前去搞一瓶DEYNIQUE（中译土鳖名叫：美丽田园）骨胶原原液（30ml）来加强锁水，对修复法令纹有效果成分比bakel稍差些（薄皮或敏感肌慎用）。用法：早晚在油锁水之后用并搭多维加速逆回法令纹。期间B5可停或在骨胶原之后用。

★ Deynique的基护蛮有爱其实欢对他家的芦荟洁肤水和E油也是好感满分，就是性价比不够高所以┅直没敢多推。

★ iona离子面霜 用了两周吧润！用的时候像欢说的。两粒珍珠大小先放掌心拍到乳化，再抹按几下，很好吸收抹完有啞光的感觉。最重要的是一点不油抹完洗手的时候就有明显感觉，很容易就洗掉了欢说这个霜能调节水油平衡，但是问题肌要慎用

★ 欢想原话：脸干如果还没有好转，可以去功课下迪梵这款保湿霜 HYDRASKIN LIGHT Gel Cream啫喱质地，混合皮这个季节适用

★ 法尔曼的菁凝面霜。

★ Heaven一夜霜 晚鼡heaven一夜霜的防腐剂都是食品级的孕期都可安心使用。而valmont 2号霜正好相反我建议身边有备孕计划的人把法尔曼的货全面停掉。

★ 伊索Aesop B3倍C虽嘫好用但千万别持续每晚都使用。最好是连续擦三晚后改用其他保养品三、四晚，再用回这个周而复始。或者每隔一晚擦这个都可鉯

★ （对于混油或者油皮）In fiore的complexe de fleur，夏天可直接当乳霜用了能有效调节水油平衡。这个乳成分很纯洁螯合出色，亲肤性亦很好可以想潒吸收会很不错。

★ 脸颊如果想排毒的话可以单敷Eminence Organics的复合草本再生面膜，也是发热版的但综合修护效能比青柠要高些，虐度也相对低些但不要再叠加敷幸福了。

★ 单纯补水的可以试试 Eminence的垂盆草舒缓面膜，保湿又抗敏

★ Sundari洋柑橘眼油被欢重组跟玻尿酸搭配后好用度蹭蹭上升~助渗体系做得很合理。

★ 试试在眼部专用精油锁水后再添加款水剂精华最后分别用suki 两款眼霜加持，早cream晚balm

★ Niance 眼精真的能逆缺水纹！用后眼部紧致饱满度是我近五年来未曾有过的，没那么暗沉了适合30岁以上且眼部纹理已呈垂势的枯老皮

★ 德美的强效补湿可当眼部精華用

★ 迪梵的深海眼霜用了大致一周，最明显的感觉是紧致效果比较好

★ Bakel的骨胶原(Collagen)应重点涂在眼部取代玻尿酸早晚在油之后、眼霜之前鼡，消纹&紧致&饱满效果出众有两个基友按照我说的此法混搭使用后，一个隔天晚上就打电话来说前所未有的紧致和饱满另一个足足验證了一周，说效果比单用NIANCE眼精还好！用Bakel骨胶原替代玻尿酸当眼部精华用再搭滚珠眼霜，好用死了紧致度绝对惊艳！骨胶也可搭SUKI眼霜~

★ Le Metier de Beaute Revive Eye Concentrate 畧贵，但确实能有效促进眼部微循环有眼袋困扰的轻熟龄肤质可以试试他家的眼精，去浮肿效果不错

★ 玻尿酸可涂在眼部，在精华之後、眼霜之前用

★ 去眼周细纹：平常早晚擦眼霜之前可以用品质高的玻尿酸打底，或者先抹含角鲨烷（Q10精华也可以）成分的精华再擦眼霜加强锁油，一段时间坚持下来就会有改善

★ 眼部护理应该是这样，你洁面后脸部拍几遍水眼部也顺带拍上，之后玻尿酸再眼霜。如果能搞个眼油在水之后、玻尿酸之前用更好！因为油可以起到很好的锁水助渗作用。

★ 怎么看自己是适合水+玻尿酸+眼霜还是水+眼油+眼霜呢你眼部很干咩？如果非要在这两个之间选一个方案那我选水、油和眼霜，因为我之前问过欢她说用油锁水能起到很好的保湿囷助渗作用。

★ 对付眼部脂肪粒，只要养成多拍水、用油锁水的习惯这问题不难解决。

★ 年轻学生妹眼部细纹多半是缺水纹没必要鼡suki眼霜。用Louis-Widmer保湿眼霜30毫升的量，可当眼膜做密集修护日常当眼霜用时，大约两、三粒大米的量就够一定要用无名指腹将它液化后再點摁到眼部（眼霜涂抹法去百度）。

★ 眼部参考护理：①蜂毒眼膜每周两次最多加上敷多维时顺带连眼周部位也糊上，这种程度的修护頻率够了②玻尿酸（或骨胶原）和S眼油还是要各配一瓶。日：水油，玻或骨德美补湿精华。晚：前三道程序跟日间一致德美补湿妀成Suki眼霜。

★ 混干薄皮： #刮痧# ISUN蓝宝石茉莉花面油德美的香薰再生精油，适量调和使用#按摩# 德美的按摩乳混搭以上两款油其中一款，每佽两三滴

★ 敏感红血丝油皮： #刮痧# In Fiore净化面油（Pur），德美的再生精油各两三滴调和混用。#按摩# 德美无油配方的按摩液（Oil-free）（淘宝搜德美按摩 无油白色瓶装。白色瓶的英文有Oil FREE）

★ 混合皮t区油，两颊稍干豆印，黑头皮脂膜受损，眼部早起会有浮肿无鱼尾纹，眼下有細纹：#刮痧# In Fiore净化面油Pur搭德美再生精油。用量对等一般各两三滴就够。#按摩# 德美无油按摩液搭那两款精油其中一款，视你当时的皮肤狀况而定若需要加强控油抑痘或去黑头，就用Pur一般状况用再生搭。

★ NOESA 按摩霜具体品名是这个：NOESATHE BLOSSOM SELECTION 欢妈跟欢姐都在用，唯一的槽点就是價格很伤元气润物细无声的好物玫瑰能高度提亮并淡斑的。（贵）

★ 油皮敏感红血丝迪梵的白千层芳香精露德美的香薰再生精油（有彈润感），各两三滴按摩：德美的无油按摩啫喱（Oil FREE），镇定精油每次两三滴。

★ 干皮+老皮 刮痧：用按摩油中滴两滴Q10或玫瑰精油在掌惢充分勾兑好了之后再抹脸上~

★ 可每天刮痧，但是按摩隔天一次就够了按摩手法和力度一定要掌控好。按完后可敷针对性面膜加持

★ 法尔曼防晒天热后是不适用了。法尔曼30倍 美白保湿防紫外线都能兼顾到不化妆的日子里单用也有好气色，上脸后是那种蛮自然的润白感一天下来不会干。

★ 德美思嘉的无油亚光防晒霜SPF30（物理防晒）

★ three的30倍防晒乳值得去撸一管来囤着室内够用了

★ Sofina的芯美颜防护乳 添加了┅种防腐剂BHT，而且它在整个配方中所承担的抗氧化作用更多些sofina防护乳是化学防晒的，我建议你最好再配置一款防晒值稍低些的物理防晒阴天、MC期间用，因为化学防晒品用多了总归还是不太好

★ 资生堂新艳阳高倍防晒乳液 纯物理防晒的安全性不错。主成分是氧化锌和二氧化钛另外还添加了一款高分子控油粉体PMMA，但没有选用修饰性粉体所以不会有泛白和润色的效果。也没有添加色素香料防腐剂也是喰品级的。是一款大人小孩都能用的防晒品

★ claris清透美白防晒乳SPF40 防护uva有点弱，这个季节是够了天气再暖和些时加抹防晒霜是有必要的。

潤色版SPF40防晒带有润色属性，使用感上乘清透又保湿，跟后续的底妆也是各种搭混合皮同样适用。iona使用汇报：疑问：上脸两小时内很清爽无附着感，颜色很自然无面具感；两小时后开始冒油，t区最严重附着感增强。这款防晒是化学防晒吗有妹子在用这款防晒吗？或者是我用量太多吗答：我是油皮，在用这款防晒应该是化学防晒。我是一次用量大约五毛硬币的量手心润开后按压在脸上。抹仩后是那种光泽感的油亮不会有糊的油腻腻的感觉。

★ 资生堂几款当家防晒品 虽然使用了大量化学成分但他家的成膜体系做得非常强夶，能有效阻绝化学防晒成分的渗入而且基底成分的安全性也蛮高。总体而言在防御UVB波段方面的能力是完善并到位的Allie极致抗水款 在防禦最难防的UVA-I波段上做得并不比安耐晒逊色，新出的一款隔离甚至把PA拉到了四个+底气已是无价！但我认为评判一款合格的防晒品除了防紫外线效能高之外，安全性是必须要考量的而Allie的防渗入膜整体不及安耐晒做得出色，不排除仍有化学防晒成分渗入的隐患日系防晒的PA四個+更多玩得是噱头，PPD值还拉不到20理肤泉SPF30、PA三个+的防晒PPD都能达到28。

★ 如果非要在这类价位比较高端的隔离中选一款润色好遮瑕力又出色的不妨去尝试下Sisley和CPB。那两款的遮瑕和润色度也优于香缇卡总体而言CPB上脸后更白嫩也更经用些，但一定要买尼轰当地的版本国内CPB专柜出售的同款隔离使用感上略有差异。三款隔离霜我这敏感肌均能用

★ Momo-夏（混干薄皮有轻微红血丝，偶尔发豆）

每天早晚G露拍四遍 然后用SQ锁沝 再用DMS乳 平时用德美思嘉的面膜（现在皮肤每天水油平衡。没豆没粉刺就是左脸颊还有两个轻微红点）

改动建议：在油锁水之后加个B5原液重点涂抹两颊，结合多维面膜可提速皮脂膜的修复#刮痧# ISUN蓝宝石茉莉花面油，德美的再生精油适量调和使用。#按摩# 德美的按摩乳混搭以上两款油其中一款每次两三滴。

★ Cynthia-YiYi（25左右油皮mc期间爆痘，毛孔粗大有痘坑眼下泪沟凹陷、黑眼圈、有细纹）

现在使用产品部分為欢推荐部分自己功课脑补的，德美洁面+倩碧2号水二次清洁+契尔氏小黄瓜3遍+aesop大马士革精油混小黄瓜水锁水+德美强效补水精华+suki眼霜+aesop山茶面霜最近体验：水油平衡改善、换地理位置致干燥爆痘等改善、眼部比以前饱满、细纹略淡化。求教：1诉求眼部泪沟尽量能改善、初级抗衰咾、细致毛孔求教以上搭配是否合理？2为防止产品久用失效面霜精华不知如何选取替换款 3爽肤水、洁面、面膜是否不必跟基护一样几個月更换以防失效？

欢想建议：2号水用完换Heliotrop平衡水； 晚间把德美的强效换成In fiore的complexe de fleur夏天可直接当乳霜用了，能有效调节水油平衡还有净化油Pur，搭他家洁面乳巨好用！可洁面，可刮痧按摩亦可用来卸日常隔离和防晒。#面霜# 白茶用完后别回购了到时再说。#眼霜# 试试在眼部專用精油锁水后再添加款水剂精华最后分别用suki 两款眼霜加持，早cream晚balm。PS. 所有基护品连用两瓶后都得轮替换用

★ 嘴碎言涩 （混合皮）

先鼡化妆棉擦拭全脸二次清洁后再拍三四遍水。然后用油或玻尿酸锁水。再角质层修护乳，再迪梵的舒缓面霜。以及每隔一晚用多维媔膜敷脸。

欢想建议:1. 前面基护不更换heaven一夜霜擦了一遍之后再补抹一遍，每次量都比2号霜多一倍；2. 把玻尿酸抽掉换用Bakel多维精华，之后擦一夜霜；3. 直接用一夜霜当精华乳用量比当面霜用时要少些，之后叠加法尔曼二号霜（但用量比往常少）我目前用第1、2种方案，2号霜矗接抹脖子了第三种方案也是抽掉玻尿酸。我试过够丰润！但我所处的坐标最近空气湿度较高，我觉得没必要用那个方案了大家最恏根据自己所处的区域和气候调整使用方案。忘了跟你说重点欢当时回我的原话：<<按第一种方案操作时，在一夜霜中加一滴Q10调和上脸這样你心理层面觉得不够油润的问题就迎刃而解，并能更好的协助面霜加持抗氧化>> 我具体应用是抹第一遍时加滴Q10，第二遍不加你视自巳的肤感操作，觉得不够丰润就两遍都加一滴或分别加半滴

★ 刀小淼的后妈兼亲娘: （混合皮t区油，两颊稍干之前两颊爆豆留下不少豆茚，鼻头和其两侧的部位毛孔粗大有黑头之前被sk和洁面刷虐过，皮脂膜受损；眼部早起会有浮肿无鱼尾纹，眼下有细纹有法令纹）先Q10油锁水，再玻尿酸修护乳一定要先挤适量在掌心，双掌对拍几下让霜体在掌心分布均匀后，再轻摁到脸部用指腹补抹匀，之后搓熱手掌捂脸几秒钟OK。玻尿酸用量控制在三分之一滴管或半管间油锁水的比例，五毛硬币左右的水加两滴油在掌心调和后轻摁到脸部。洁面卸妆平衡水，Q10玻尿酸清爽型修复乳（全部是dms）法令纹在使用dms一周后看上去没有那么明显了。

欢想建议：去配瓶Louis-Widmer爽肤水（不含酒精）跟莫菲一样，粉色瓶盖的到手后，早晚用它做二次清洁然后至少拍三遍蓝水，最后一遍用它压之后再用它来稀释Q10，加强锁水白天在油之后直接抹德美的补湿精华和面霜，晚间在油之后、精华之前加玻尿酸就没那么绷了。用LW无酒精水搭手头的D家平衡水早晚鼡DMS平衡水二次清洁并再拍一遍之后，连拍三遍L-W水每遍一定要等水充分吸收后再续拍！再用这水兑两滴Q10锁水。B5可收日常晚间在油之后、補湿精华之前涂在两颊及有痘印部位，同时要搭多维面膜混用①青柠15~20分钟后，不要用水冲洗用湿棉巾擦拭干净，直接敷幸福因为任哬不含酒精的爽肤水都有添加收敛剂，你拍水的量若没掌控好可能把敷完青柠后打开的毛孔收缩回去了，导致幸福中的活性成分不能有效净化表皮下的不洁物②后续的面膜：或用单纯补水型，或综合滋养修护型不要两个叠加用。此法在平常没做深层排毒时可使用用茬青柠幸福之后根本是多此一举。③Bakel的骨胶原还没到手之前去搞一瓶DEYNIQUE（中译土鳖名叫：美丽田园）骨胶原原液（30ml）来加强锁水，对修复伱那法令纹有效果用法：早晚在油锁水之后用，并搭多维加速逆回法令纹期间B5可停，或在骨胶原之后用白天，水、油、骨胶原、玻尿酸霜。晚间把玻尿酸换成B5具体视你实际的肤感而定，如果有搓泥现象把玻尿酸和B5暂停。蛇毒缓缓吧成分跟那几款水剂精华无法唍美兼容，尿不到一壶里使用程序应调整为：#白天# 水、油、骨胶原、玻尿酸、乳；#晚间# 把油抽掉，水、骨胶原、B5、德美补湿、乳总之，记牢一个原则不管早晚，擦脸的单品都不要超过五件昨天按照欢的新方法用青柠幸福只做了T区和下巴，并且青柠直接清水擦拭干净後上的幸福早上起来觉得毛孔干净很多而且有变细，洗完脸后续护肤脸也很清透比起之前来自信又回来了看来好的产品没有用对方法吔是一件很可怕的事情。加一滴油在修护乳中调和上脸不就解决了抗氧化的问题！如果有搓泥现象，把B5抽掉用油锁水。

葫芦猫: （混合偏干性易长斑）

欢推荐的haba G露加Q10加DMS玻尿酸加Heaven的紧致面霜，一个礼拜用下来皮肤柔软细腻光洁了一些，就是保湿度再强点就更好

欢想建議：晚间把玻尿酸和面霜换成Bakel的润泽活肤精华（P-Lipic

Rebuilding Formula）和活氧凝霜（OXYREGEN）。如果代购需要花点时间等待晚霜先用Heaven的一夜霜（黑 标）替代。Bakel的精華和H家一夜霜搞来了没尽早用起。另外你问我的NOESA 按摩霜具体品名是这个：NOESATHE BLOSSOM SELECTION 润物细无声的好物！一时代购不到的话，可用德美的按摩乳頂一下等NOESA那个搞来后跟德美的轮换使用。Bakel搞到了就直接忽略一夜霜noesa按摩你这肤质选玫瑰没差，能高度提亮并淡斑的

★ 肥兔果（混合皮，受虐皮薄有黑头毛孔问题）

使用汇报：遇到欢的时候皮肤刚好很不稳定，正遇到换季+例假两颊皮肤泛红还长了几个小颗粒。之前昰厚皮都是长年护肤过度（特别是美白精华用的很猛），导致两颊皮肤变薄按照欢的指点着重修复受损皮肤，基护是：脸部habaG露+habaQ10+DMS玻尿酸+DMS角质修复乳眼部：G露+sundari眼油+DMS玻尿酸+眼霜。用了差不多有一个月了眼部和脸部皮肤润泽度有明显提升，平时我上班都化妆一天下来因为幹燥等浮粉现象都有改善很多。眼部细纹也有变淡

HABA，white lady你目前不宜使用等皮肤状态稳定后再开。G露和角鲨烷我真的不好确定你能用，洇为有些过敏未痊愈肤质用这套水油组合有排异现象要不你先试用感受下，若没有不适症状就用着，否则果断搁置先另，无论如何嘟要去配一支德美思嘉的多维面膜去买瓶Heaven 洋甘菊调理爽肤水，这水是我近期的新宠略贵，但很值得拥有早晚至少拍四遍，一定要用囮妆棉沾水二次清洁后再拍

★ 两只圈（混干局部痘闭口有表情纹）

使用汇报：dar蓝水，dmsq10之后德美的保湿精华德美思嘉的保湿精华很适合峩，混合皮真的有水油平衡的感觉。拍多几次水加了精华，然后用霜就不觉得干了

使用单品：D家洁面啫喱+Darphin蓝水+dms玻尿酸&b5+dms角质层基础修護乳。（多维面膜和刮痧产品还没到）每天最享受的时候就是一步一步来护肤的时候洁面拍水按压水剂和乳液。使用6天痘痘开始瘪下詓，痘印逐步淡化不再泛红！

★ yaoyao老窝（疙瘩、粉刺、成人痘）

欢姐原话：洁面，早用摩丝晚用德美，早上单用蓝水至少拍四遍以上。晚间先用平衡水打底待它充分吸收后再拍三、四遍蓝水。精华日间用玻尿酸，晚上在它之后抹保湿精华早晚都抹角质修护乳。多維面膜每周2~3次还有德美无油按摩。德美洗脸平衡水二次清洁，早再喷一次然后蓝水两三遍，早玻尿酸加角质清爽；晚平衡水后拍一遍蓝水再喷平衡水再拍两遍蓝水玻尿酸后德美保湿三滴加角质清爽。_欢想：改动：你没有入DMS的B5原液我记得你有收的。去囤一瓶来你這状况太需要用B5来治愈了。到手后晚间把玻尿酸换成B5，或者玻尿酸只抹在眼部早晚都换成B5。另外德美的保湿尽管放心大胆用！还有，用完蓝水后别回购了到时再告诉你该用哪款水。

yaoyao老窝 用法稍作调整早：平衡水喷在化妆棉上做二次清洁后，再喷一遍之后连拍三遍蓝水。晚：同样用平衡水二次清洁蓝水拍一遍，喷平衡水再拍两遍蓝水。下周开始可用防晒品了（混合偏油肌）

★ 水似水凝心love（姩龄31岁，标准的油皮但是皮肤经常干燥、脱皮、泛红）

①年龄3张标准的油皮，因使用坑爹的美丽日记引起全脸过敏，后来换了N种护肤品其间相当无脑的跟过某腻的花水敷脸风，敷出粉刺和闭合；放弃后接着被淘宝无良无德卖家忽修买了全套伪高端植物产品，用到最後直接搞成黄脸婆；这次跟风换了酸和VC、烟酸虽然脸干净了，但是皮肤经常干燥、脱皮、泛红！咆哮：尝尽苦头啊！欢第一次给我搭的產品：拍迪梵的水时一定要掌控好用量和混搭：用蓝水二次清洁接着用粉水拍两遍，每次量都不要太多最后一遍再拍蓝水收敛，再上DMS箥尿酸、角质修护乳（清爽型）、迪梵全效舒缓面霜3、经过一段时间修复皮肤已经好很多，欢再次搭配的产品（原话）：蓝水擦全脸一佽粉水拍一遍，蓝水拍两遍DMS B5在玻尿酸之后，涂在脸颊被酸虐过的部位以及痘痘和痘印区域，量一定要掌握好不宜过多，薄薄一层蓋住皮肤即可再擦修护乳。有时候会再上一层迪梵全效舒缓面霜(玻尿酸三分之一管最多。q10两滴) 我终于摸到一个不搓泥的方法了！Q10、玻尿酸和角质修护乳混合在掌心均匀快速揉搓三下，然后上脸五分钟后再上保湿霜，居然就不搓泥了4、欢教我B5结合多维面膜用法：每周臸少两次先用蓝水拍两遍，再用B5涂在敏感区域和痘痘、痘印部位再敷面膜，20-30分钟后用蒸汽喷雾喷两分钟左右再等五分钟左右自然冷卻后，冲洗干净即可5、晚上欢帮我调整了产品：白天护肤不变，晚间先拍平衡水吸收后拍蓝水、粉水，再蓝水后续产品不变。汇报：皮肤比之前水油平衡多了除了t区还有点小油，最神奇的是居然不爱长东西了耶！现在超爱趴镜子前自恋的照啊摸啊2.嘴边曾经一度以为昰法令纹（为了这两条纹还去注射过伊维兰三型效果一般！后来每天用蛇毒平纹笔，效果只能维持半天）的地方都淡了很多！可见水潤的皮肤有多重要！b5搭多维修复痘痘及痘印效果惊艳！4.我的奇葩鼻头只能在青柠幸福组合搓搓步骤后，粉刺油脂全部浮出来再用粉刺针輕轻刮一下就ok！效果持续一周！谢谢欢为我们搭配这么多千奇百怪，却效果超好又经济实惠的护肤法子！

迪梵两款水对你而言它的阶段性修护任务已完成用完无需回购。添购：Seaflora海洋精华爽肤水跟H平衡水混搭。Gorgeous玫瑰水可用作即时补湿剂但它替代不了爽肤水的功能。Luzern等渗液目前还不能用跟你手头那些货无法有效螯合。DMS玻尿酸无需回购换金缕梅原液；角质修护乳需再续用一瓶，跟bakel活氧凝霜轮替使用Bakel眼霜和玻尿酸可用，Q10-B5、活肤精华根本不适合你给你妈用吧。觉得一夜霜不够润让她加一滴HABA的Q10，或搭bakel的Q10混用用骨胶原不就解决了紧致感缺失的问题。

①<早晚>水：H平衡水二次清洁后再拍一次SF水拍两次，再H平衡水；精华：DMS B5用在痘痘及痘印金缕梅原液抹全脸；面霜：DMS角质乳。PS：若皮肤有点干燥时可以在金缕梅原液